晚间漫步

作者: 陌沫Z | 来源:发表于2020-12-03 21:24 被阅读0次

天气渐冷后,晚上出去散步的人越来越少,偶尔路边几个人一起跑步,玩滑板,还有小情侣牵着手聊聊天。

饭后和室友两个人挽着一起出去走了走,静悄悄的,晚上灯光灰暗,有点小怕人,胆子太小了点。聊聊学校,谈谈课程,想了想以后的生活,绕着学校转了一大圈,走着说着一点都不累,除了天气真的是冷,脸吹的通红。

最近生活很规律,睡眠质量也很好,每天让自己吃的饱饱的抵御严寒,多喝点水补充能量,偶尔有兴致还会出去散散步,比之前状态要好一些,就是太冷,有点感冒。

今年好像没有往年那么耐冻,朋友都会玩笑说“老了老了,都二三十的人了,要开始养生了。”

确实是,晚上会泡泡脚,在网上买了一些茶包,枸杞,黄芪,红枣,桂圆,当归,里面有很多有用的,就是不能经常喝,上火,养生已经开始了。

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