树立自信的第一步：肯定自己。

      自信程度决定了你是否相信自己的能力，是否相信自己。       

                                ―― 《小狗钱钱》 

      很多人刚开始做某件事前，总是抱着试试看的心态，就是感觉自己做不好，不知道自己能不能坚持下去。‘尝试’它就是一种借口，还没开始做，就给自己想好了退路。那么只会以失败告终，一事无成。

      那为什么只是想“试试看”？

      答案就是源于不自信。

      因为一开始，就因为各种问题而习惯性的否定自己，不相信自己的能力，就根本不会动手去做，如果不动手去做，那么就什么都得不到，一切还是回到原点。别人早已跑到了前面，而你总是原地打转，只会更加焦虑，加深不自信的程度。所以在开始前，一定要对自己说：“加油，我可以”。

        走对了第一步，又有人说：我不觉得自己特别自信，要是说出这句话时，心里感觉很心虚，那怎样才能树立自信呢？

          别急，我们慢慢来。首先准备一个心爱的本子和喜欢的笔，让它成为生活中的一种仪式感。这个本子给它取名叫‘逆袭日记’，把所有成功的或者自我满意的事情记录进去，尽量多点，任何小事都可以。开始时可能会自我怀疑：这件或那件事情可以算作成果吗？在这种情况下，对自己要给予肯定。过于自信比不自信要好太多。

树立自信的第一步：肯定自己。

之前跟一个小伙伴聊过这样一个话题，我说我们普通人在遇到事情的开始，就习惯否定自己，还没开始做，就想好给自己找退路了，就觉得不行不行，我不会。我得改变这种思维。她回答道：“你这是在说心灵鸡汤吗？”那么你们觉得呢？其实要是放在以前，我可能会默认她的观点，也不会做出辩解之类。但是现在我反而会更加坚定，更加认可自己的想法，这不是心灵鸡汤，这是一种成长型的思维，源于一种对自己的肯定和自信。

其实这种方法不仅仅针对大人，小孩也可以用这种方法给自己鼓励。依然是准备一个心爱的本子和笔，把这件事看做是很重要的事。给本子取名叫‘今天，我很棒 。’，然后把自己所有做的好的事记录下来。小到好的想法，大到个人成就都行。晚睡前拿出来看看，让小孩子们觉得“哇塞，今天我做了这么多的事，太棒了。”自己给自己肯定永远是最无价的。

树立自信的第一步：肯定自己。

最后借用马尔顿说一句话：坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。当然前提是要肯定自己才是树立自信的第一步。