自律和坚持让我如此美丽

自律和坚持这两个词在我生命中的前半程，一直在停停走走、蹒跚而行。

想起在东莞万江打工时，从黄粘洲跑到莫屋，来回大约三公里，约摸坚持了有小半年的时间，后来因为扁桃体重度发炎，喉间时时似火，并且三天两头发烧，便停了下来。割掉扁桃体稍稍恢复后，又跑了一段时间，但身体还是处于亚健康状态，未见完全好转。原来，心绪未彻底转变，身体是很难变好的。

直到2014年五月，腰痛日甚，到中医院一检查，腰椎间盘膨出。网上一查，倒跑和挂树可以缓解腰椎间盘膨出或突出。心中跳出一个念头：“只有跑步可以拯救自己。”5月到7月吃了一些缓解腰痛的药，其间偶尔也到贸易广场跑几圈，但并未如日课般的执行。

真正开始日复一日的坚持跑步是在2014年7月底。扳着手指粗略数了数，这一坚持竟有快2000天了。

如今，只要哪一天没有跑步，那一整天心里都是不景气的。所以，直到去年年底，我才真真正正的告诉自己，跑步一天都不能少，哪怕是下雨天我都要打一把雨伞，穿两个鞋套去跑道走一圈，也要把这个坚持的形式坚持下来。

即使是在疫情期间，我也不会放过自己，从客厅跑到阳台，来来回回200圈，把身体跑热。

日记真真正正的开始日更是在2018年2月11日，到现在两年多了，也从未间断。偶有一天没有，一定是被简书锁定，转为仅自己可见了，料是有一些敏感的词和句吧。那今后就尽量避开，多写写自己的小情绪和碎碎念也是挺好的。

笔记从2019年12月28日开始坚持，每天至少记三条，到今天第一个小本本已经记完了，我想我也会将这个好的习惯坚持下去。

一个人的生命中，如果有几件可以让自己痛快坚持的事情，那将是一件极其幸福的事情。

昨天晚上刷抖音时，在《乔文案》中刚好读到这样一句：

哪有那么多大道理可讲，只要是自己觉得值得的事，就痛痛快快去做就好了。

的确如此。活着，一定要坚持按自己的想法活痛快。

坚持让我如此美丽，有时在跑步的时候，想起自己的面庞，竟是春风拂面、微微一笑可倾城的画面感。

这真的很好。很多事情自己觉得好就行了，我真的不在乎别人说不说我自恋。