自己立得flag,跪着也得走完!针对一月份flag的完成情况,现做出如下调整:
1.每天一篇日记,要按照天数写。
2.一定要开始做keep了。目前做两组keep有些困难,那就每天做一组keep!
3.从今天开始,尝试着将每天背100个单词,下降到每天背50个单词。就每天坚持下去!绝对不可以三天打鱼两天晒网。一定要每天都坚持。
4.记账。要做到随花随记录。随时记录。
5.藏书馆借的书,要坚持每天阅读。不管多与少,每天要坚持读书。每读完一本书,要写读书笔记。
6.每天在悟空问答上回答一个问题!纯原创!
7.每天阅读知乎上一个高质量的帖子。
8.超星上自己报的网课,都要坚持学完。
9.每天带着壮壮学习,并记录。
10.每天22:30放下手机。早06:00准时起床。
11.尝试着每天敷一片面膜。
先这样。不科学的地方,三月份再做调整。
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