“从夜色中醒来之后，我才发现唤醒我的是心中的那一束光，那一颗蕴藏永不熄灭的热情的心。”
我终于又开始运动了。今天早上，在结束了15分钟的跳绳训练后，我特意翻看了我在Keep的运动记录，从9月21日到10月13日，我只完成了2次训练计划，时长不超过30分钟，24天以后，我终于重启了属于自己的“运动时刻”。
在过去的20多天里，我不是没有想过，哪怕早起20分钟，或者晚上晚睡30分钟，我都可以用这部分时间进行适量的体育锻炼，比如跳绳、腹肌撕裂者训练以及其他无氧训练课程等等。但是，我没有。
懒、不愿意行动、被别的“诱惑”或者忙碌所捆绑，这些想法困住了我的行动，让我失去了运动道路上的前进方向。
重新激发起我的运动热情的是一位好朋友发的一条朋友圈。她说，“无论跑得多慢，在跑步机持续完成5km慢跑是我的坚持。”这一条朋友圈点燃了我的激情。因为我知道她和我一样，上班忙碌、事情多，曾经的状态也和我一样。
我当时想，她可以重新拾起运动的精神，整装出发，我为什么不可以呢？
我当即做了一个决定。昨晚入睡之前，我跟L先生说，明天早上我要早起完成15分钟跳绳训练，如果我没有完成训练，我就给你发100块钱红包。他应允了。就这样，我抱着必胜的决心（必须早起运动的决心）入睡，不服输的劲头在入睡前还停留在我的脑海，像一道光线一样突然照射在一座灯塔，灯塔也随之亮起了灯。
我愿意做那座灯塔。
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