卡点交作业是怎么回事呢？
01见
今早我5点起床，冥想、按摩推腹、敲大腿，喝水、洗刷整整用了30分钟。《传习录》第一卷第十章录了19分30秒，如果录两遍，就需要39分钟，然后填上题目头像、保存、上传、审核，大概需要5分钟，也根据录音长短。
百人百天百炼要求是6点之前录音发到小组群里，这就是卡点交作业的意思呗。
02感
如果没有朗读基础，确实是不容易一遍顺利读完并录音。我已经录音461次了，不管是即兴演讲还是阅读《财富自由之路》、《武志红的心理学课》，90%内容是录一遍，感觉还行，比较流利清楚。
现在读《传习录》，有一点障碍，有一点不顺，原因是第一次读古文，有些字认不好，显得有点笨拙，第一次嘛，谁天生就会读古文呢？接受自己的笨拙，未来会越来越好的。
我想做一个关注当下，活在未来的人，进取型人格，成长型思维的人！不在意当下的笨拙，就是我们常常提到的不脸（脸指的是面子）精神。
面子到底重要吗？自己想。
早起朗读，是一个启动大脑，也就是热脑的过程，我感觉很对。从这个角度来看，你说对不对？
录音打卡，有图为证
有图有真相
03思
想在朗读阅读方面有突破，也需要刻意练习。
只要做到《刻意练习》里的练习，我们都可以成为某一领域的专家或者天才。
刻意练习是知道-运用-反馈-内化-知道的过程。
卡点交作业就是第一步知道，从长远来看，还得做好时间管理，早睡才能早起，促使我们早睡。早睡早起锻炼身体，是我一直秉承的原则，就最近任务比较重，所以睡得比较晚，5点起床是这两年来形成的习惯，无论假期还是上班。
时间充分的利用在有价值的事情上，比如读书、写作、演讲等，从而阻挡了睡前刷手机刷朋友圈杀时间。
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