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自从做了这道菜,儿子吃饭不用操心了

自从做了这道菜,儿子吃饭不用操心了

作者: 齐冀风骨 | 来源:发表于2020-04-06 14:25 被阅读0次

春天来了,又赶上疫情,想办法做几样好吃的改善一下大家胃口,同时补充营养增强抵抗力。

自从我尝试着做了这道菜,儿子吃饭再也不用发愁了。

这道菜就是“家常合菜”。

原料:黄豆芽、韭菜、精瘦肉、鸡蛋、汤粉、芹菜、葱、姜、生抽、盐

步骤:

1、黄豆芽清洗干净、控水

2、韭菜洗净、控水

切成小段备用

3、精肉切成细丝,放葱花、姜丝、生抽腌制备用,我一般不用淀粉,如果喜欢滑嫩口感的可以放些淀粉腌制

4、汤粉提前用凉水泡发,如果长可以用剪刀剪开

泡好的粉丝控水备用

5、芹菜切丝备用

6、鸡蛋搅拌均匀备用

7、油烧热,冒烟后放入鸡蛋,用铲子不断搅拌,这样保证鸡蛋鲜嫩且大小均匀,

鸡蛋出锅备用

8、锅内放油烧至冒烟,放入腌制好的肉丝和葱姜,煸炒至出香味

9、放入芹菜、豆芽翻炒,至变色后放入粉丝翻炒均匀后放入韭菜和鸡蛋,翻炒几下放盐,稍稍放些水,翻炒30秒出锅。

切记,韭菜要掌握火候,不能炒太老。

出于健康考虑我不放味精这些调味辅料。

一道家常合菜就做好了。

如果喜欢吃辣味,可以放些干辣椒段作为辅料,味道也不错。

小伙伴,这道菜你要不要试试呢?

你有什么秘笈也分享一下吧?

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