1. 问自己三个问题，并将这些思考记录下来。
①第一周的体验你最大的收获是？
从呼吸开始再回到呼吸，感受生命最初的美好。
不问对错，不强制别人接受我的思想，保持开放的心态。他可以是他，我依旧是我。
接纳自己，喜欢自己，给自己展露一个微笑。
②第一周在冥想方法上有什么困惑吗？
没有。
③ 下一周你将以什么状态投入冥想练习？
顺其自然，体验未知。
2.请介绍一下你的同桌，并通过查阅同桌的作业，赞美她的3个优点。
我和同桌本周零交流。即使零交流同桌也按时完成作业，认真的体验冥想，对自己负责。
1. 问自己三个问题，并将这些思考记录下来。
①第一周的体验你最大的收获是？
从呼吸开始再回到呼吸，感受生命最初的美好。
不问对错，不强制别人接受我的思想，保持开放的心态。他可以是他，我依旧是我。
接纳自己，喜欢自己，给自己展露一个微笑。
②第一周在冥想方法上有什么困惑吗？
没有。
③ 下一周你将以什么状态投入冥想练习？
顺其自然，体验未知。
2.请介绍一下你的同桌，并通过查阅同桌的作业，赞美她的3个优点。
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本文标题：第二期冥想，我的冥想体验
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gdyoyftx.html
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