前几天看到有个朋友留言说我“自律”，这让我开始思考，到底啥叫自律。
是每天运动吗？是每天四点起床吗？是每天都看书学习吗？
践行了两年微习惯，阅读、书籍引用、沟通等能力和自信心都有非常大的提升，以至于最近，开始有点膨胀了，给自己一下子增加了不少难度较大的任务，比如四点起床，比如每周直播分享一本书，再比如每天6-7点直播。但我发现，这几天特别疲劳，不仅难以保持前些天的早起节奏，更难以进一步提前睡觉时间，效率反而降低了。
把不同的状态对比后，我有点懂了，所谓“自律”，就是找到“自身的规律”。迈着符合自身规律的节奏前进，哪怕慢一点，但一定要稳，因为人生是自己的，不用做给别人看。
自律是新时代的最流行的词，很多人几乎每天都在喊”自律“或听到别人谈论”自律“。那究竟什么叫自律？自律---出...
自律就是找到一件自己喜欢或是认为对自己好的事情坚持做下去。目前我已经坚持简书写作74天，坚持早起6点半之前起...
自律习惯了得人，不再自律就觉得少了点什么。每天运动锻炼的人，一天不运动就会觉得身体不舒服。每天被闹钟叫响早起的人，...
每天这样的节奏真的是很生气。 每次都等到最后一刻的最后一分钟。 自律是个什么东西？怎样才可以做到自律？想要怎么样的...
自律300天计划 完成进度 ①全力考研 117天 ②早起6:00 ...
我们每天嘴里喊着要自律，打着自律的招牌，但我们是否认真思考过到底什么叫自律？ 百度百科给出的答案是这样的“...
距离高考还有117天 从今天开始我要做一个自律的人 每天会上传自己的学习计划，希望大家监督！ 和我一起自律吧 许我...
自律就是我们自己能管住我们自己，管住我们自己的，生活习惯，管住我们对梦想的执着不偷了懒，管住我们的缺点，时刻都能够...
什么叫自律？自律很难很痛苦吗？ 我觉得让自己不爽的去坚持一件事情叫自律，然而一日三餐叫自律吗？因为吃饭不用坚持并且...
微演讲打卡练习第117天，每天一分钟，成为最美好的自己 母女关系可以像姐妹一样亲密无间，也可以像朋友一样无...
本文标题：每天一分钟117 什么叫自律
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gfrbjdtx.html
网友评论