2019年第18周:独处逼一个人优秀

作者: 林尘依 | 来源:发表于2019-05-05 21:00 被阅读13次

    人活一世,或早或晚,必然会遇到一样东西,那就是孤独。有人视孤独如洪水猛兽,有人却觉得那是靓丽风景。关键是,你怎样看待它?

    我在一本书上曾经读到过这样一句话:“孤独的核心价值是——跟自己在一起。”

    跟自己在一起,享受独处的时光。这一周,赶上五一放假,有了很多自己独处的时间。当自己有时情绪低落时,便将时间都投入在了阅读与看电影中,因此这周收获也是满满的。

    本周具有成就感的小事:


    01 阅读两本书

    《成为》——米歇尔·奥巴马成长历程,如何与奥巴马成为“我们”,最终在自我实现与家庭平衡之间不断探索。

    《好好学习》——讲述了我们应该如何更好的内化知识,与其追求数量,不如追求质量,慢即是快

    02 记录7篇感恩日记

    感恩周围的一切,那是快乐的源泉

    03 输出一篇书评

    到现在为止,输出仍然是件较为困难的事,但成长的状态永远都是不舒服的,那是在刺激我要进行深度思考,所以必须坚持。本周输出《杰出的父母孩子教育上会三件事

    杰出的父母在孩子教育上会做这三件事

    04 观看4部电影

    本周看的4部电影都很有意义。

    《超级巨星》——坚持你的梦想,所有的一切都会为它而让步

    《奇迹男孩》——所有的孩子都是单纯善良的,亲情、友情的汇集会让一个孩子感受到这个世界的爱意,假如你身体有稍许不完善,请不要怨恨全世界,要知道,你身边最爱你的人永远都在

    《放牛班的春天》——每个孩子都不会是坏小孩。另外,音乐和一位好老师的力量真的很强大

    《绿皮车》——看到了有色人种受到的不公平的偏见,虽心有不愤,好在结果都是好的。

    05 进行3次锻炼

    这周仍然维持3次快走,将时间从30min调整至40min

    06  录制了个小视频

    这视频很有意义

    07 早起4天

    这周因为放假打乱了早起计划。也许早起的那段没有任何人打扰的时光才是我最向往所在。

    08 记录6句金句

    本周也有很多小确幸的事


    01 与好朋友聚餐

    看到好朋友能够拥有自己的幸福,自己也是开心的

    02 尝试做了美食

    这周尝试自己买菜烹饪,虽然煮的不咋的,不过创作的过程感觉是蛮好的

    03 妈妈每天的电话问候

    也许在父母眼中,你永远都是长不大的孩子,感恩爸妈的关心

    04 收到樊登读书的会员

    感谢朋友赠送的会员,这周收听了《跑步圣经》及《逆商》

    05 与弟弟一起购买了新衣服


    松浦弥太郎 ​​​​说过,一个人独处,并不是只丢下一切躲起来,而是要回到最纯粹的自己。

    独处,是为了更近距离的了解自己,所以,学会享受这段时光吧!

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