不是每个人都能从悲伤走出来

“不要妄议沉默寡言之人，他可能远比你洞悉人性，热爱生活。”

01

别去劝别人和你一样生活

当看到有人失败痛不欲生时，总有人劝他“想开点，抬起头向前看。”

但是他们不知道这次的失败对他来说代价有多大。

当见到一个有自杀倾向的抑郁症患者时，也有人大声的告诫他：

“你这么做对得起你的父母么？”

“你受到这点挫折就不活了，你知道我当年怎么怎么了么？”

“你太闲了，你该出去运动/健身/读书。”

他们也不知道患者已经觉得自己呼吸都是浪费空气了，再大的压力只能让他崩溃。

对待抑郁症患者的时候，不需要你强加给他你的世界观，也不需要你带着居高临下的语气去指挥该怎样怎样做。

不是每个人都能从悲伤中走出来的，也不是每个人都像你一样是个乐天派。

02

我的朋友小赵 

我有一个朋友小赵，前年诊断出中度抑郁，那时候他大二。

大一刚上大学的时候，感觉他性格爽朗，人也很大方，高高胖胖的，一个典型的北方汉子。我和他接触了蛮久，关系说不上铁哥们，但是也是那种必要时可以高谈阔论人生道理的好朋友了。他的脸上总是挂着笑容，也很会开玩笑。就是一直在和我们说自己胸口闷，我们让他去医院检查，查了几乎所有指标，也没查出来什么异常。我们让他放宽心，他笑嘻嘻地答应了。

大学总有一段时间是很闲的，我有一天晚上在寝室床上玩手机玩到凌晨三点，准备去上个厕所然后睡觉。我走到漆黑的楼梯道的时候，感觉楼梯扶手在振动，随后发现一个人坐在下楼中间的楼梯道上哭。哭声很轻，不仔细听的话，即使在安静的半夜，也很难察觉。我吓了一跳，但是通过背影看起来像是小赵。他在晚上睡觉的时候穿的都是那红宽松的大背心，很好辨别。

我坐到他的旁边问他：“发生什么事了啊”。

“哦，没什么，小事而已。”

“需要我陪你么，可以和我说说么？”

我安静的看着他，他又啜泣了两下。然后一口深呼吸，通过远处的灯光。我发现他的眼睛已经红透了。

他说他自己就是偶尔想哭一场，然后告诉我他今天早上发现自己在床上不能动弹，也起不了床。他很害怕，害怕自己得了抑郁症。

之后的谈话，他和我说了他们家的一些情况。他父母在他六年级的时候开始分居，他和他的父亲生活，比他小八岁的妹妹和他母亲生活。在他初二那年，父母正式离婚，他和他的妹妹归他父亲抚养。在初三那年，父亲组建新的家庭，和他的继母生下了又一个男孩。父亲做生意经常出差，在那个家庭里，那个小弟弟被视为中心，他和他的妹妹也许不算是被视作异类，但是难免会缺失掉很多父爱母爱。

他的性格很倔，高中一次为了保护自己的妹妹和继母争吵，把继母气哭了，父亲把他和妹妹狠狠地打了一顿。于是他和自己的父亲母亲隔阂很深，现在自己是读了大学，离开父母。但是妹妹还小，还在那个家庭地狱中，他很心疼也担心自己的妹妹。他特别羡慕别人拥有完整的家庭，并且因为自己的家庭不太完整而感到自卑。

可能这就是原因，也不知道自己为什么会变成这样。他很爱自己的妹妹，很像像他装的那样乐天派的活着。但是他没有办法控制自己低落的情绪。

我听他叙述完，很直白的告诉他可能有抑郁症的风险，让他有时间去检查一下。然后我告诉他，我发自内心的觉得他很棒。

他点点头，我拉着他把他送回寝室。

大二，他感觉自己扛不住了，去医院诊断，中期抑郁症。然后他保守的开了点药，一直到大四毕业，也没有断过。他也渐渐变得，不是那么阳光活泼。甚至变得有些沉默寡言。

已经很久没有和他联系过了，不知道他现在过的怎么样。

03

—

结尾

我们都是被各种正能量洗脑的人，遇到什么悲伤对的事情都在等待着反转。但是世上除了你看到的那些成功光彩的人们的灿烂人生，还有许多你看不见的沉默寡言之人的灰暗经历。阳光照进冬天，却并没有洒在每个人的身上。层峦叠嶂，也许住不进春天。

每个人的经历都是不同的，不要妄议沉默寡言之人，他可能远比你洞悉人性，热爱生活。

以上完