在热爱的领域努力地玩

边读边摘抄，提炼心得与金句，一不小心，超过了4000字。所以，如果你打算阅读所有的内容，可能会花很长的时间，但很有一种可能，你决定还是去亲自去读原文，因为里面有大量有趣幽默更打动人心的章节，从而改变认知。

《你的生命有什么可能》

这本书从一个绿鞋子的故事展开了一个古板的人生。有个人在很小的时候，得到一本书，书里告诉他，他会遇上一个穿绿鞋子的女孩子，度过美好的人生。结果，他太相信这本书了，遇到心仪的女孩子也死死恪守这个规则：她是不是穿绿鞋子？结果，没有遇到，一辈子孤寡一生。

是的，他为什么要信一本书？或者，他为什么不送心仪的女孩子一双绿鞋子？

我们被固着在哪里了？我们的职业思维，是不是也有固着的地方？

（行笔至此，我的脑中浮现出我自己、我身边的人，曾经对职场有很多偏见，从而阻碍了自己的发展。）

外部世界快速变迁。一般我们有三种人生应变策略。

1、遇见策略：好处是随心所欲、潇洒自由。坏处是可能遇不见或者遇见了也可能搞不定。

2、定位策略：比遇见策略更有把控力。我们需要眼界计划和毅力来实施，而且对环境的稳定性要求高。但实际上外部世界在变（比如：现在收入很高的行业，有的在10年前还未出现），我们自己的认知也在不断变化（比如，婚姻观、成功的理解，一直在重新定义），这是一个定不下来的世界。新的一代人，似乎更能适应这个社会，因为他们没有上一代人的固定模板和样式，他们眼中的社会有无限可能。

未来是一个个体的世界。

3、创造策略：在定不下来的世界里，修炼和创造人生是最好的策略。我们需要“玩商”，善于把修炼本身看成是有趣的经历。

生涯发展的真正目的，是帮助人们发展自己的人生。

第一章 在热爱的领域努力地玩

热爱、努力、玩耍，三者都能满足的人何其少？但是，这个世界上总有我们羡慕的人，不过，他们能过上幸福的生活，也许是由于习得的能力，并未完全幸运。

是的，美好人生是可以靠修炼和管理得来的。

兴趣产生了快乐。

努力提高了能力。

价值观让我们发现热爱的领域。

过好人生是一种可以习得的能力，这句话很有疗愈力。我们可以用方法去获得，而不是完全靠幸运。

高手身上有一种特质：永不衰竭的好奇心、高超的能力、惊人又可怕的内心动力。模模糊糊的方向有了，但也需要我们站到那里，才知道下一步具体怎么走。成功就是越走越近。

第二章 只要下定决心，任何人都能活得有趣

为什么有的兴趣持续一生，有的兴趣只有三分钟？有的人，似乎认为自己天生就是无趣的人？

兴趣与其说是一种天赋，不如说是一种技能。这是一门自我管理的技术，只要你下定决心，就可以活得很有趣。

我们可以从情绪中识别兴趣。

愉悦，与确定性相关度很高的，是舒适区。有趣，与不确定相关度很高的，是成长区。而我们的好生活，来自于愉悦+有趣。有趣让我们走出舒适区。

比如，职业规划师至少需要200小时的学习和训练，才能从一个有经验的职场人到一个咨询师。这条路很有趣，但是开始并不愉悦。但我们相信开始并坚持了，后面就会有趣&愉悦了。

“兴趣是那件白天让你痛苦地想、晚上睡不好、早上五点爬起来，一边苦笑着骂娘一边咧着嘴干完的事情”。

兴趣是生活对我们的提醒。这让我想到好多年前，我对心理学开始产生兴趣，于是关注各种培训，直到四年前，才开始陆续上课。这是成长的动力使然啊！

需要提醒的是，我们要聚焦，避免大脑像足球一样，谁来踢一脚，就往哪里滚。

兴趣有三个层级：1、感官兴趣 2、自觉兴趣 3、志趣

这里举了一个例子，是爱迪生的故事，非常有代表性。爱迪生，不为钱，不为家庭，只为探索大自然的秘密，单单凭这份执着之心，他让他的志趣放大了，变成很有价值的事情。

因此，要发展我们的兴趣为志趣，要集齐三个维生素：感官、知识、价值兑换

如何培养兴趣？有几个建议攻略：

1、给生活一些留白。意思是别让自己太忙，要空出时间来。(古典老师用了different night：第八夜)

2、与有趣的人在一起。

3、读无用但是有趣的书。

4、安排不跟团的自助游。

5、加入一个全新的兴趣小组。

第三章 价值观：做个有定见的人。

如果我们对自己不满意或者有自卑的情绪，一定是在我们心中有个更好的形象。

但我们对自己的需求清晰吗？

这里讲述了一个故事。两个乞丐讨论皇上早上吃什么。一个说该吃两个馒头，一个说应该加一碗豆浆。皇上到底吃什么，不知道，因此两个乞丐就从自己的经验层次出发，讨论的其实是乞丐的需求。

需求都不明确，那个成长的空洞，到底是什么怎么填，就无法知晓啦！

灵魂只能独行，我们要去探索内心真正的需求。

如果意识不到，我们就不断用外部的东西来满足自己。就好像在亲密关系中，有的人，婚姻一直轮回：爱上一个人，不满意，离开。再爱上一个人，不满意，离开。为什么呢？因为这里的洞，这里的需求，有很大的可能，只能由那一类人来填。

成长，要由内而外。如果忽略内心的成长，25岁-35岁之间，我们的角色爆增，很多问题就容易出来。

总之，我们自己需要独立上阵，去经历一些从未经历的，存活下来，才能证明长大了。

定见，就是我们在坚持的价值观。一旦明确了价值观，我们可以发现，其实努力去到达的道路可以有很多条。我们的任务，就是选择我们最适合的。

那时候，我们就可以对那些不相干的人或事来一句：对不起，我有更重要的事去做。

第四章 能力：走上高手之路。

当你看到全貌，事情就容易多了。

一个职业能力的全貌是什么？知识、技能、才干

那如何练出一个领域的高手？

关于知识，我们很幸运，只要搜索技术好，知识就可以免费或廉价。我们走向高手需要较量的是什么？是能力：搜索能力、好奇心、独立思考能力。

高手就是拥有这些知识，又能熟练使用知识的人。

还有一个好消息就是，我们在一个领域成为练成高手，就有可能在另一个领域快速突破。因为上乘功夫，才干一致，技能相通，只是知识有差异而已。

问题：好不容易练出来的专业，浪费了怎么办？这让我想到了我学习的俄语语言文学专业。

答案：语言是一项技能，一项沟通技能，是可以迁移的。迁移的不是如何说俄语，而是语言能力，因此我可以在新环境下快速练习英语，提升沟通的能力。

是的，没有什么是白费力气的。当下即道场，把经历练成才干带走，怎么会浪费？

很多技能是相通的。比如诗歌和领导力，他们都是在用感性的富有想象力的方式在影响他人，而写作与管理也是相通的，写作培养对人以及人际的细微观察。

古典用了大量的篇幅介绍里根总统，他是技能迁移大神。

第一次，他用救生员赚来的钱读大学。用大学生涯练成领导力与演讲能力

第二次，凭借演讲能力，成为播音员，在播音期间展现了表演能力

第三次，凭借表演能力成为演员

第四次，战争来临，在军队中用演员身份发展权力，成为电影演员协会主席

第五次，利用主席的名声成为主持人，赚钱的同时，获得商业经验以及公众注意力

第六次，带着这些经历，55岁进入政坛，连续努力15年，最终成为总统。

技能迁移大神还有卡梅隆。

我们自己呢？想想，不也是技能迁移大神吗？

在成长的道路上，如果你依照别人的评价而活，你从理想中获得的痛苦远远比快乐要多。想想，一朵花开要一个春天，而又多少人会为你停下来？

总之，功不唐捐，未来会连点成线。

第五章  关于成功这件事

世俗的成功，是金钱、地位。。。这些，如果我们清高，可以忽略，但是世俗的成功毫无疑问给我们提供了资源。

内职业生涯发展指：知识、观念、技能、才干、经验、资源

外职业生涯发展指：时间、地点、单位、内容、职位、工资等外显因素

外职业生涯是依赖内职业生涯的发展而增长的。外职业生涯规划是指对职业生涯过程中所经历的职业角色（职位）及获取的物质财富总和的规划。 内职业生涯因素主要是靠自己的不断探索而获得，不随外职业生涯的获得而自动具备，也不会由于外职业生涯的失去而自动丧失。内职业生涯的发展可以带动外职业生涯的发展，外职业生涯发展顺利，也可以促进内职业生涯的发展。只有内外职业生涯协同发展、相辅相成，职业生涯之旅才能一帆风顺。

最好的状态是，内职业生涯超出外职业生涯一步。

富贵靠什么？努力只占一部分，更重要的是命运。感恩命运赐予我们很多。真的是富贵在天。我们今天拥有的一切，也许只是抓住了大势。

成功经历无法复制，可以复制了也无法粘贴。但我们仍然可以看趋势，“朝传球的地方跑”。如果你期待更大的成功，则需要看到更大的格局与趋势，耐心下一盘更大的棋。

成功就是用自己的节奏越走越近。

是踏实前行还是创造？我们可以选择自己的成功风格，都可以。

第六章 你的生命有什么可能？

你的未来是什么样子？

我们有各种回答，这些回答就是我们的价值观。

那人生有没有可比性呢？古典老师提出了生涯四度模型。

就是说，人生可以用四个维度来表达：高度、宽度、深度、温度。

高度追求权力，高度如爬山，越高位置越少，比如皇帝。

宽度向外，追寻爱，宽度让我们和世界有了联系。比如，彼得德鲁克的奶奶。这个奶奶太有趣，以至于我不得不复述她死亡时候的故事。她75岁，让一辆车，自己不小心摔倒了，司机要送她去医院，她担心让他有绯闻，因而坚持叫救护车，结果，车来的时候，她已经因心肌梗塞死亡了。

深度追寻智慧，深度如挖洞，越挖知音越少。比如寿司之神小野二郎、科幻大师艾萨克.阿西莫夫

温度向内，追寻自由，比如张国荣（抑郁症，反例）、杨丽萍（正例）

君子守缺，要懂得断舍离。

第七章 做现实的理想主义者

未来的现实和现在的现实冲突怎么办？

其实并不冲突。现在的现实是手段，未来的现实是梦想。适应现实是防守，坚持理想等于进攻。

我们如何看待我们的工作呢？

1、job生存期。“工作就是养家糊口”

2、career归属期。证明自己的价值，被认同。

3、calling自我实现期。活出自我，实现自己对世界的价值。

而且，不同的职业有不同的上升、高原、衰退期。比如运动员、程序员、老中医就有不同的生涯发展曲线。

我们的问题，是错把工作一直作为生存的工具，最后把自己也工具化了，因此可能出现尔虞我诈、过劳、不择手段，完全不考虑发挥优势、找到自已、理解工作的意义。

一幅图看下生存线、职业线、事业线的关系。

这里提到了鲁迅，呵呵，鲁迅其实不穷啊！

还有李开复，中国青年导师。周杰伦，看似心机实际完美的职业曲线。

所有的一切，离不开好的自我管理。

自由=能力-欲望

第八章 写给。。。的你

金句：如果你必须面对一个困难，那么你一定已经拥有了改变这种苦难的资源。

多么正向！

“自从从胰腺癌那里捞回来一条命，乔布斯的眼神就开始改变，洗去了商人的世故，变得深邃、干净而坚定。”

在这本书的最后一个章节，有不同的信，给不同的人。

-写给苦难中的你、-写给愤怒的你、-写给装睡的你、-写给怕走弯路的你、-写给不完美的你、-写给追寻生命意义的你。

告诉我们，每一个糟糕的境况，我们都可以化解为祥和。

经典的咨询对话。

“老师，我抑郁，我失恋，我。。。”

“那么，是什么力量支撑你来到我的咨询室？”

最高级的自由之道不在加法，而在减法。中医说，在求不得和想得到之间，全是火气。

again, 自由=能力-欲望

“愿你过上我从未看见与理解的生活。”