失眠的背后

作者: 选择面对 | 来源:发表于2021-05-04 08:19 被阅读0次

窗外雨声,因为大,所以无比响亮。

咖啡喝太多,除了早上阵阵的胃不舒服、手抖亢奋外,还有今晚的无眠。

今天,亲身证明了,不作死,不会死,上了年纪,身体折腾不得,没了肉身,一起都虚妄;也证实了,不及时止损,损失更多。

前段,为了提神,家里备了速溶黑咖。喝着喝着,似乎就成了习惯,虽然很苦,但架不住它飘散的香味。

早起,手一抖,比平时多了好多,待到发现时,已经沾湿了一部分。心里无比清楚,太多了会亢奋手抖,但还是侥幸着继续加多了点水。

原打算喝掉一半,不觉中喝完了。

一个小时过去,清楚地感觉到胃里开始翻腾,伴有想吐感觉,手臂上的鸡皮疙瘩开始暴。

用意念压下去一会,告诉自己,可以撑过去,没问题的,我的身体我做主的。

最终败在了身体的不适中。

胃里翻腾的时候,一直问自己,这是何苦,这不会要了老命,但是这种不舒服的感觉,和要了老命的不舒服,如此相似。

前四十年,除了怀孕时候,平时从来不知道胃疼不舒服为何种感觉的人,近两年,开始感知到胃的存在,对任何一点的不舒服极为敏感,原来肉身这架机器需要多注意了。

不是想要怎样就怎样了,为所欲为不属于中年人了。

发现了错误,原本可以及时纠正,那点侥幸心理,常常让行为在不知不觉中偏离正确的轨道。

错误的路上越走越远,越加不可控制。

以致于到最后,后悔的资格都没有。

琐碎的生活,需要及时止损的事很多,只是总被侥幸蒙蔽着。

记住,及时止损,无论任何事都这样。

相关文章

  • 失眠的背后

    失眠,不仅困扰很多的人,同时,它也深深爱上我。但我不是资深失眠者,在我的朋友中,我认识一个常年失眠者,不得不说,我...

  • 失眠的背后

    窗外雨声,因为大,所以无比响亮。 咖啡喝太多,除了早上阵阵的胃不舒服、手抖亢奋外,还有今晚的无眠。 今天,亲身证明...

  • 失眠背后

    昨晚没睡好,想到要上班就不知道该如何是好,只是通过追剧让自己减减压,结果就弄到了很晚,困的难受可就是睡不着,今天是...

  • 失眠背后

    这部机械师的电影,大家在搜索的时候 要打上2004,不然你找到的斯坦森主演的机械师,而不是这个哦! 克里斯蒂安.贝...

  • 失眠背后的隐喻

    关于失眠这个问题,有个不太常见的视角。 心理学家武志红在全能自恋的主题课程中说到,失眠这件常见的事,背后藏着深刻的...

  • 写给失眠者的心理学

    写给失眠者的心理学,这本书是用于引导失眠者找到失眠背后的自己。 失眠的时候你离自己最近 抛弃谁,也别抛弃自己! 心...

  • 失眠背后我的发现

    不记得从什么时候开始 身边失眠人群突然变多 群里经常有咨询如何可以不失眠 私下问我治疗失眠的也越来越多 突然觉得有...

  • 每一个负面行为的背后,都有一个正面动机

    【每一个负面行为的背后,都有一个正面动机】 例如失眠, 〖失眠的背后有这样的一个正面动机〗:我的内在有一个部分需要...

  • 失眠背后有双手

    1 美国著名的人际关系学大师,被美誉为人性教父的戴...

  • 治疗失眠,要用少睡觉来治疗吗?

    压力太大,经常失眠怎么办?答案是少睡觉。少睡觉能治失眠。听起来很离谱吧,我们看看它背后的道理。 失眠是怎么产生的?...

网友评论

    本文标题:失眠的背后

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/glccdltx.html