Day37 | 2019-Week14（4.1-4.7）周复盘

Day37 | 2019-Week14（4.1-4.7）周复盘

自三月复盘开始我希望自己每周能做一次复盘，抱着完成比完美更重要的信念，希望自己能一直坚持下去。

日常坚持

1.  连续文字日更6篇。

2.  每日半小时的阅读坚持6天，已读完《人生效率手册》第5章。

3. 每日登录“360美好人生运营指南”学习老师和同学分享的干货。

本周收获

1. 入手新的日程本一枚，开始记手账并完善每日计划内容。

2. 晚上睡觉时间已向前调整30分钟，早上起来没有以前那么困倦了。

3. 开始每日记录一句正能量短句，希望从中能够得到更多的激励。

4. 报名了一门课程，5月初开课。

本周反思

1. 日常锻炼坚持的不好，本周工作忙几乎没有锻炼，对自己作出惩罚（不吃甜食一周）。这周还是继续瑜伽，实践证明跳绳不可靠，哈哈。

2. 早起没有坚持，起了一天就放弃了，还是意志不够坚定。明天开始早起20分钟试试，或者只要醒了就起来，不等闹钟响了再起床。

3. 工作上还是有拖延的现象，主要是自己督办力度不够，没有及时催着大家交活，导致计划这两天完成的事情得拖到明天做了。

4. 读书没有记笔记，本周需要补上。

5. 英语学习有点找不到方向，主要是日常工作基本用不上，有点想放弃。或许应该给自己找个目标，比如说单位来了外籍教师我可以直接跟他们对话之类的？考虑一下的。

6. 每天花在文字日更的时间有点多，需要改进。或许我可以一次多写几篇，忙起来的时候就可以拿出来投一篇？

小确幸

1. 工作得到新任领导的肯定。

2. 给儿子过生日，给他配了一副新眼镜，小伙子很开心。

3. 和闺蜜一起订了一套写作训练书，过两天就能到货学习了。