小川 老师说
若是平日里说话欲说还休的人，我会劝她有话直接表达，不用在心里患得患失。
如果是心直口快的朋友，我会劝她三思而后说。
哈哈，我是属于第二种心直口快的。小的时候完全顾忌不到别人的感受。
长大后发现自己的语速确实太快，别人说我讲话像放鞭炮一样，于是告诉自己可以慢一点。
后来发现和一群朋友在一起时，有我就热闹，那几年里我更热烈的说话。
后来又发现，我的主题大多是自己的事，和别人聊天时会刻意的去说些大家感兴趣的话题。
随着年龄的增长，不知不觉到了孩子的青春期，我的中年。又发现，我特容易抢话题，我需要静一点，慢一点。也为了修亲子关系，首先在孩子那块刻意练习倾听了。
后来，在练习中发现，在和其他人相处时是最好的练习。我加入了当地一个线下读书会，是一个很好的练习倾听的机会。但也有许多时候忘记练习，话唠子出来就不可收场了。主持老师偶尔会直接打断，我心里会特不舒服，还要装作若无其事。
今年进入一会时，我的点正好卡在这里，自我介绍里说到要让心慢下来，其实内心所指的是在说话方面需要慢下来。
在一会学习的这几个月里，我的心有了一个新的突破，我可以练习倾听，我可以让心慢下来。当我做不到倾听和心慢不下来时，我也不纠结，我接纳这样的我，不管怎样的我，都很好。
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