要为未来努力,但也要享受开心的过程,这才是幸福的方法。
—上篇《幸福的方法》
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作者从多个方面直接及间接的告诉我们读书给我们带来的偌大益处!本书主要从认识自己、了解未来、精进生活三个方面讲解了19本书的核心内容及思想。
针对作者分类的3个方面,我分别挑出了印象最深刻的书是:《正念的奇迹》、《共享经济》、《非暴力沟通》。
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《正念的奇迹》
一个人为所欲为的时候,恰恰是他最不自由的状态,因为他被情绪控制着,他是自己情绪的奴隶。
感同身受!我一直以来都是情绪表露于脸上,不高兴时巴不得让所有人都知道,然后来安慰我,生气时就感觉我最牛!现在想起来都想笑。不做情绪的奴隶从今天起!从现在起!
多次在简书以及微信朋友圈看到:正念。第一次看到时只觉得陌生,接连看到好几次时激发了我心中的好奇心-正念是什么?
我从书中找到了答案:专注、观察事物本身。
本文不仅解答了正念是什么,还描述了修炼正念的方法。
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《共享经济》
每个人的价值是来自我们所创造的东西,而不是来自我们所拥有的东西。
创造=价值,所拥有的不代表真正属于自己的。
“共享经济”是近几年来最热词语之一,其实我觉得“平台共享”与“共享经济”有些类似但是又不一样。总的来说,现在是“共享”时代,如:资源共享、经济共享、平台共享等等都让我们的价值最大化!
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《非暴力沟通》
有时候,我们可能无法选择做不做这件事,但是我们永远可以选择的是我们面对这件事的态度。
与其边发牢骚边做不乐意做的事情,不如选择换种心情,选择“承担责任”而不是认为别人逼迫自己去做!
我经常在沟通中常犯的一个错误的就是过早给别人定义,全凭自己感觉认为自己总是对的,别人都是错的,现在想想自己真的很傻。暴力沟通,不仅不能解决问题还给自己徒增烦恼应该把重点放在:观察、感受、需要、请求!
我觉得这本书更像是樊登老师写的书评,樊登老师并没有说一定要你买某某书,只是写出了每本书的重点,并以举例的方式让我们阅读趣味化、深入化。每个人的阅历都参差不齐,不盲目跟风买书,选择适合自己的才是最好的。
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