境由心生

有时候，我整天迷迷糊糊，机械性的吃饭睡觉上班，都不知道自己在做什么，很麻木。想一想，假如每天不吃饭不喝水不睡觉会怎样？生命就维持不下去了，这样看来，每天按时吃饭按时睡觉就是在修行了，就是在做好事，就是在做有意义的事情，试想，世界上还有什么事情比维持生命更重要的呢？

要是吃饭时不吃，睡觉时不睡觉，是不是在摧残生命？就是璀璨的是自己的生命，那也是在摧残生命呀。

像植物一样好好活着，也是在做好事。因为你善待生命了。

要是在活着时能感受到快乐和幸福，那生命就更完美了。

曾几何时，我感受不到快乐和幸福，只感受到痛苦和内心的折磨，也试着和不同的人交流，可是家家有本难念的经，都不那么快乐，人人都有心事。后来我看到我老公的微信号改为“境由心生”，让我好一阵子琢磨，快乐应该是一种心理状态，只要内心安宁和淡定，那么则无往而不乐。快乐就在人的内心，不能向外面寻求，外面什么也没有。快乐和幸福一定是在经历过悲伤和苦痛之后才有的感觉，知道了甜，才懂得了苦的滋味，需要对比才能发现什么是快乐和幸福，而且快乐和幸福一定发生在苦痛和悲伤的后面。

境由心生，世界上的事情有阴暗的也有光明的，只要心里想感受快乐，处处都能看到赏心悦目的美景，早上一睁开眼睛听到窗户外面传来小鸟叽叽喳喳的鸣叫声，走在路边看到几只小狗摇头摆尾在互相玩耍，当生病住医院病好出院的那一天，当冬季结束春天带着绿叶和花朵来到身边时，哪一样不令人感觉快乐呢？哪一样不让你从内心发出欢叫声呢？

其实，苦痛和悲伤是真实存在的，而快乐和幸福是不存在的，试想，所谓的幸福和快乐难道不是苦痛和悲伤解除后的感受吗？没有苦痛和悲伤就是幸福和快乐。没有苦痛和悲伤就没有幸福和快乐。

当一个人感觉很快乐和幸福时，她一定是感受了太多的苦痛和悲伤，要知道，快乐和幸福是由苦痛和悲伤消除后才有的。