美好的一天从早餐开始

作者: 晨风飞驰CFFC | 来源:发表于2015-11-29 10:07 被阅读66次

    早餐,来一缕阳光敲开双眼,抖擞一下吧^ω^

    1.荷包蛋

    晨风·DIY早餐

    材料:玉米粒五颗。鸡蛋一个。橄榄油。

    做法:蛋清蛋黄分离。平底锅烧热,加入少量油,先加入蛋白,用筷子调整出云朵的形状,成形后在左边放上蛋黄,加热至溏心状态即可。

    2.辣年糕   晨风·DIY早餐

    材料:年糕条半份,青椒一个,韩式辣酱。

    做法:水煮年糕条至半熟,青椒切段。在锅中加入油,辣椒酱和年糕,后加入青椒,翻炒至全熟。

    3.盐烤大虾

    晨风.DIY早餐

    材料:西兰花,大虾五只,食盐。

    做法:虾开背去虾线。在平底锅中放入少许油,加热后放入西兰花和大虾,两面煎熟。撒少许盐,即可。

    自己动手做早餐,满满能量,开启新的一天!

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