空中瑜伽

我练习瑜伽大半年了，空中瑜伽却很少练，为什么？其一，空中瑜伽课本来就少，我印象中好像只有天气不冷不热时才有空中瑜伽课；其二，我只有在没有晚自习的时候才能去练瑜伽，如果空中瑜伽正好排在我有晚自习的时候，那就注定我和它无缘了。

月初教练在群里发布了课表，竟然有空中瑜伽，正好在周六，我正好有空。看到课表的那一瞬间，我很激动，终于有机会练习空中瑜伽了。忙碌的一周很快过去，周六就在眼前，我却犹豫了，因为我想起了上次我练空中瑜伽不太愉快的经历。

那是去年某月，我第一次练空中瑜伽。想到即将开启一项新技能，我心里很是开心，迫不及待早早来到瑜伽馆。我到的时候，已经有几个姐妹早来了，看到她们舒服地躺在吊床上很是悠闲惬意，我也学着她们躺在吊床上放松。谁知，当我躺吊床上时，吊床晃动个不停，我折腾了好一会儿，吊床总算不晃了。

我刚开始享受这种惬意，小同事C到了瑜伽馆，她看到我躺那儿挺舒服，拉着我的吊床像荡秋千一样来回推我，这使我感觉不太舒服，头有点发晕。但我不好多说什么，毕竟平时我们在同一个办公室坐着，我和她都是大大咧咧的人，说什么做什么基本随心所欲，不会考虑太多。

就在这时，教练开始上课了。开始一些简单的动作，我还能跟上，心里琢磨着空中瑜伽不过如此。后面，我渐渐跟不上了，听着教练的讲解，看着教练的示范，挺简单的，可我无论怎样比划，就是做不好。加上这时，头晕得更厉害了，似乎还有些疼，我更没有耐心了，就产生了逃跑的想法。看着教练还在耐心地指导其他姐妹，我也不好意思开溜，就坐在吊床上看她们练习。可我还是没有坚持到最后，因为我真的不舒服，我提前走了，第一次空中瑜伽就这样乘兴而去败兴而归。

带着这样的阴影，上周六，在进行了一轮又一轮的思想斗争后，我最终去了瑜伽馆，不为别的，我就想试试我到底能不能学会。我特意找了一个离教练最近的位置，这样方便近距离看她示范动作要领。去了以后，我也没躺吊床上休息，我怕把自己晃晕了。令我开心的是，这次我居然能跟上，也没有任何不适，整节课除了一两个动作外，其它动作做得还算标准，我顿时信心满满，决定不再错过空中瑜伽。

今晚是我第三次练空中瑜伽，感觉自己渐入佳境。虽说有一两个动作我学得慢，做得不太标准，被小同事没心没肺地吐槽，但这丝毫没有影响我练习的热情，更没有影响我的心情，我学的很起劲，练得很卖力，乐在其中。

走在回家的路上，我有些得意，我再也不害怕空中瑜伽了。学习任何一项新技能，不怕学得慢，就怕畏缩不前不能坚持。学得慢有什么？脸皮厚点多请教，自己再多琢磨就是了，坚持下去必能柳暗花明。