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哪位戒烟成功了,教教我

哪位戒烟成功了,教教我

作者: 不懂韵味 | 来源:发表于2022-03-04 19:43 被阅读0次

    终于再次决定戒烟,这个“再”字说出口,您可能听出来,我已经尝试很多次戒烟了,没有一次成功。

    我每天保底一包烟,超常发挥时可以抽两包多。我的烟瘾在我认识抽烟的人中,是可以排进前三的。

    我十四岁开始抽烟,今年已经第十二个年头了。十二年没有体验过不抽烟的感觉,想想真是可悲。

    今天站在镜子前看到自己的牙齿发黄,发黑,牙齿内侧黑的已经不行了。虽然一天刷两次牙,但是我估计烟灰缸都比我的嘴干净。

    之前都是因为咳嗽,才作出戒烟决定。这次比之前更严重,咳嗽越来越频繁,明显感觉精气神越来越差,每天身上烟味很重臭烘烘的。

    而且因为抽烟太厉害,女朋友没少生我气。虽然我尽量不让她受二手烟危害,但我经常咳嗽,身上臭哄哄的,还经常在“恰当”的时间来上一支烟,她是既关心我,又恼我。

    为自己,为身边人,这次一定要戒烟。

    今天自己还算了一笔账:

    一年365天,一包烟10元,一年就是3650元;我抽了将近12年,大概是43800元。

    想想这也是一笔不小的费用,关键是花钱买罪受。想想真是可笑。

    然后女朋友又算了一笔账:

    如果我一直抽,长寿的话可能活到八十岁,我还有19710天可活,一直抽10元一包的烟,到离开这个世界买烟钱大概是197101元,只会比这个数多。

    我想想,如果一直抽,七十都是一个坎儿。如果能戒掉,健康有了,还能省将近二十万。这是一笔只赚不赔的买卖。

    戒烟吧!用尽一切办法戒烟!

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