【读书笔记】孩子说：不!不!不!家长应该如何应对（2～3岁）

到2岁时，孩子很可能开始会发脾气了。虽然这些情绪爆发会比较强烈、让人不快，但这在孩子的发育过程中是很正常的。孩子正在以他知道的最佳方式处理这一情况，你需要知道什么时候应该介入其中去帮助他。

场景：你需要马上去商店，但孩子不肯去。

他说:不!不!不!

孩子发脾气，通常是因为他不堪承受情绪(感受到很大的压力，不知道该怎么办)或感到沮丧(被阻止做什么事情或无法获得他想要的东西)。不管是哪种情况，由于孩子的高级大脑功能还未发育好，他无法以另外的方式来处理这些强烈的情感。

你可能会想:
“他为什么非得把这么简单的事情搞得那么难呢?我都不知道该怎么办了。”

孩子第一次大发脾气可能会让你感到震惊，甚至会吓到你;而如果这种情况发生在公众场合，还可能会让你感到难堪。而当孩子拒绝了你所有的要求后，你可能会恼怒。但这些情绪爆发并非孩子在故意蔑视你，他只不过是无法用言语表达自己的想法。

他的想法:
我不想去!我就想待在这里玩。

不管孩子是感到沮丧还是觉得不堪重负，与他情绪爆发并存的一个事实就是，他无法用言语来有效地表达自己的感受。发脾气是他所知道的能够应对这一情况的唯一方式。随着时间的推移，在你的帮助下，这样的情绪爆发会减少甚至消失。

如何应对

眼下

①)安全第一。

确保孩子不会受伤，也不会伤害任何人或损害任何东西。你可能需要清理干净某个地方，或者带他离开当时的情境。

②待在附近并保持镇定。

待在附近，但不要尝试和孩子说话、讲道理或进行眼神接触。如果你保持镇定，孩子也会更容易镇定下来。

③在孩子快恢复时给予安慰。

当最糟的情况过去，孩子开始平静下来或寻求你的安慰时，你要用柔和的话语和温柔的触摸安抚他，鼓励他用更镇定的方式做出应对。

长期而言

守住合理的界线。

确保发脾气不会成为孩子获取他想要的东西的有效方法。

使事情变得可预测，并让孩子有控制感。

形成惯例，提供两个选择，预先提醒变化，并告诉孩子要参加新的活动，这些都可以避免孩子发脾气。