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每天户外溜娃,你究竟在溜什么?

每天户外溜娃,你究竟在溜什么?

作者: 槑的陈 | 来源:发表于2017-03-24 20:58 被阅读808次

    我家的小果子总喜欢去外面玩,小区的游乐场、公园、朋友家、书店、超市……只要是出门,她都会大声说:“果果好开心哦!”再看自己周边的小孩,都一样。几乎每天都会出门活动一段时间。有时候在小区溜达,有时候带到附近逛逛,每逢周末休息时父母会带孩子去各种玩的地方。

    大家都知道应该带孩子出门活动,对孩子有益。可是仅仅只是带孩子出个门吗?仅仅只是简单的因为娃喜欢出去玩,为了出门溜达而溜达吗?

    究竟出门溜娃有什么好处,又该怎么溜呢?

    细想一下,带孩子出门溜达不外乎以下三种情况:

    1、晒太阳,补维D;户外活动,增进食量长身体;

    孩子多在户外沐浴阳光,能生成维生素D3,促进钙和磷的吸收,促进骨骼生长,预防佝偻病,同时紫外线有较强的杀菌作用,可提高机体的免疫力,促进血液循环和新陈代谢,有利于生长发育。

    除此之外,适当的户外活动,消耗能量,多运动也能增大小孩饭量,胃口变好。

    一般保证小孩每天2小时户外活动时间,避开夏日的暴晒时间。

    2、多户外活动,培养观察能力,更多接触和感受世界。

    在户外,孩子的心理是好奇和欣喜的。外面有着很多她所不知道的东西。多户外活动,孩子就能看到更多的新奇事物,可以锻炼小孩子的观察能力。同时,小孩子的词汇量会增加,对世界的认知和感受也更丰富。

    在户外所看、所听、所感受的一切事物,家长都可以和孩子一起分享交流。

    在小果子还不会说话的时候,每次带她子出去玩,都会告诉她身边的事物。指着汽车、高楼、大树、小花等,告诉她这些东西叫什么。等到她会说话了,就问她,这是什么,那是什么。她会很开心的回答。慢慢的,她出门看到什么就会大声说出来。不知道的就会问我。而我也会耐心给予解答。这样她的语言能力得到发展,同时也保持了好奇心。

    在面对外面的事物时,大人和孩子的想法、态度不同,我们需要让孩子自己来观察和感受这个世界。

    带小果子出去时,若是去公园或景点溜达时,我会放慢脚步,让孩子带着我走。

    有时候,小果子要观察蚂蚁爬行,她会好奇蚂蚁在干什么,会拿小草去拨弄一下蚂蚁。地上的树枝、树叶是她的最爱,总要捡在手里,像是捡到了宝贝一样。

    有时候,小果子要拿着地上的树叶炒菜做饭。做完饭还要“嗯嗯”的吃掉;看到水坑,会在地上捡根小棍子去钓鱼。在她看来,外面的东西是她模仿的素材。

    一切都是孩子自己的感悟,她在感受这个世界。我能做的就是和她一起分享。

    3、在社会环境中和他人交往,锻炼社会交往能力;

    孩子所见到所接触到的人和物构成她对这个世界的认知。所以我们需要带领孩子参与到社会中来,让她置身于社会环境中学会与人相处的能力。

    多创造机会让孩子和同龄小朋友玩。现在的孩子大部分是独生子女。在户外和小朋友打招呼、一起做游戏、聊天、分享自己的东西,可以锻炼小孩子如何和同龄小朋友交往,协作等。

    在碰到受欺负、不愿意分享自己的东西、打架、没礼貌等社交问题,家长需要及时进行引导和纠正。

    小果子天生有些内向,出门碰到熟人不打招呼。和小朋友玩时,别人抢了她的玩具,她只会退让,心理委屈。以前我一直以为是小孩子天性使然,不怎么在意。后来关注了解这方面的知识后,了解到是我没有对孩子进行有效的引导和帮助。

    之后出门,碰到熟人,我先主动打招呼,且让她也打招呼。开始的时候,她并不愿意,但是我也不强迫。这样坚持一段时间之后,她也开始主动和他人问候了。面对她自己的东西被人抢走,她也想要却不知道怎么办时,我会告诉她别人抢她东西是不对的行为,带着她或者鼓励她和小朋友去沟通,表达自己的内心想法。并且以后再遇到这种情况,慢慢的放手让她自己去解决问题。

    多带孩子去见识、体验各种生活场景,让她学习如何生活。如果是购物或者游玩,可以让孩子自己主动付钱或者向他人寻求帮助等,在与他人交往过程中,引导和示范给孩子,孩子耳濡目染,以后碰到类似情况就知道如何处理了。

    总之,家长溜娃,除了保证孩子出门溜达时间外,还需要引导帮助孩子认识和感受这个新奇世界,让孩子体会到与人相处的乐趣。

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