2024.2.19（星期一）晨间检视
今天是什么日子：
农历：正月初十 地点:吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：a开背b凯格尔c冥想
本周目标：早起晨练2次
今日三只
1.周检视✔
2.擦车子✔
3.听读8上6-10单元的单词✔
昨日三只检视
1.
2.
3.
小确幸（幸福小种子）
1.
2.
3.
反思
1.方便面的酱料包少放，直接放锅里煮沸，替代倒在碗里后再放。
2.
学习
1
2
2024.2.19（星期一）晨间检视
今天是什么日子：
农历：正月初十 地点:吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：a开背b凯格尔c冥想
本周目标：早起晨练2次
今日三只
1.周检视✔
2.擦车子✔
3.听读8上6-10单元的单词✔
昨日三只检视
1.
2.
3.
小确幸（幸福小种子）
1.
2.
3.
反思
1.方便面的酱料包少放，直接放锅里煮沸，替代倒在碗里后再放。
2.
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1
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本文标题：高效能慢生活践行第1825天0219-2024
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