我是如何静下心来

作者: 小晓真儿 | 来源:发表于2019-07-09 21:17 被阅读11次

日历早已经翻过了2019年7月1日,今年,一半的时间过去了,看着身边的人,不少人都取得不错的成绩,有时候会感慨自己居然一事无成。

有幸和蕙茗姐聊天,与她通完语音电话后,整个人都安静下来了,重新收获了内心的平静。这是一次愉快的交谈,决定借此机会梳理、复盘自己的上半年。

花开向阳

一 学习

我们为知识付费的同时,也是为我们的焦虑买单。那么多的人都成功了,唯独自己似乎还在原地踏步,因此要求自己时刻保持学习的状态,通勤路上的语音课程、早起的英语打卡,晚上的管理课程。一天安排得满满当当的,但是,却难以坚持下去,学习效果并不理想。

想明白了学习的目的在很大的程度上可以避免这种情况的发生。我们都有这样的经验,为了解决工作中碰到的具体问题,我们查阅书籍、请教他人、搜索资料,发现学习效果出乎意料。而缺少学习目标的学习,常常是蜻蜓点水,浮于表面,无法将所学融会贯通。

很早之前就知道 “每个人都渴望得到爱与关注”,但是也仅仅停留在知道而已。最近,逐渐花更多的时间和精力关注自己的在乎的人,尝试着更多地表达自己的需求,得到了反馈,感受到比以往更多的力量和温暖。

二 选择观

在生活中,我们常常会面临着多项选择,长期的教育让我们误以为在所有的选择中总是存在一个正确答案,如果没有选中唯一的正确的答案,那么一定是做错了。但是,生活并不是一场有标准答案的考试,我们面临的很多选择并非都是关于风口的选择,很多时候,我们往往不知道结果会是什么,选择的结果往往带有很大的不确定性。对于日常生活中的选择,有时候,努力大于选择

一棵苹果树,可以结5个小苹果,也可以结1个大红苹果。如果是你,怎么选?刚刚工作的时候,频繁地跳槽和换行业,虽然短期内获得了更多的金钱回报,但是,往往会面临着瓶颈。选择一个行业,一家有前景的公司,不断地耕耘、积累,借助平台的资源快速成长,培育自己的红苹果,等到时机成熟后,可以享受时间积累带来的复利效应。

好比挖井,刚开始,我们会在不同的地方试探着,试探过后,我们要选择一个地方深挖,如果,我们总是挖几下就放弃,我们很可能会错过甘甜的泉水。

一份工作,不管是销售还是行政,如果能够看到他们背后相通的底层能力:沟通能力、分析能力、表达能力等,就可以不断地锻炼、提升自己。

我们常常将自己的不如意归因于环境,抱怨自身资源不足,但是,却忽略了自己可控的部分——做好自己,问问自己付出了怎样的努力,是否尽了全力。一个选择好与坏,有时候,不在于选择本身,而在于选择后的行动。

三 找到自己的节奏

朋友圈、微博等让我们联系变得更加紧密了,我们更加容易看到身边人的成就,不由自主地将自己与他人进行比较。但是,我们身边总会存在不少比我们优秀的人,盲目的比较很容易让我们丧失自己。骑毛驴的爷孙两,因为太在意别人的眼光,反而闹出了抬毛驴走的笑话。

即使是同时播撒的种子,生长的速度也是不同的。很多时候,我们仅仅在年龄的等同条件下寻找相同的节奏,却忽略了除了年龄外的巨大不同,价值观、目的、资源等。不要害怕自己的节奏和别人不同。如果目前的节奏没问题,没必要由于别人走得快而着急。打乱自己的节奏后,反而更容易出错。

四 因上努力 果上随缘

作为一名在校生,长期得到的反馈是,只要稍加努力,成绩自然会提高。但是,慢慢地,遇到更多的事情后,发现,很多事情,努力了,也常常没有得到想要的结果。此时,如果还看到身边的人前进得飞快,更容易陷入焦虑和自我怀疑中,是不是我不够好,是不是我不够优秀,所以才会……

一分耕耘未必一分收获,紧紧盯着不如意的结果并不能对我们的生活带来积极的改变。因上努力,果上随缘能让我们更加从容地面对生活中出现的不如意,让我们保持不断前进的状态。

做自己的产品经理人,在为别人提供价值的同时,通过不断学习使自己增值。

五 恋爱观

以前,时间很慢,一生只够爱一个人。现在,日新月异,我们有机会和不同的人接触。尊重自己的感觉,不去考虑那么多。不要因为害怕失败就拒绝开始,主动才有故事发生。

我们希望能够得到大家的认可,不由自主地讨好大家,却唯独没有好好成为自己。让所有人喜欢,却忽略了自己的感受。希望你可以更加勇敢一点儿,加油。

感谢蕙茗姐给予我力量,愿我们都可以以自己喜欢的方式过一生。

相关文章

  • 我是如何静下心来

    日历早已经翻过了2019年7月1日,今年,一半的时间过去了,看着身边的人,不少人都取得不错的成绩,有时候会感慨自己...

  • 我是时候静下心来了~

    “都这么大了,还没有你的妹妹稳重!” 在我开心得大笑的时候,妈妈又用这样半开玩笑半嫌弃的语气对我这样说了。 我也不...

  • 自信

    我不是一个自信的人。即将到来的考研复试,让我很紧张。 我该如何,让导师看中我?如何不焦虑,如何静下心来? 大学四年...

  • 和孩子平等的沟通

    《如何说孩子才会听,如何听孩子才会说》这本书是育儿书籍中非常有名的书,可是我一直没有认真去看,今天早上静下心来认真...

  • How do I love thee

    觉得自己很好笑 面对无论如何也得不到的东西 如何静下心来

  • 抓住2017的尾巴

    现在我正坐在返程的客车上,只有在路上才有这样的一种环境让我静下心来,思考自己是如何变成一个大傻逼或者是如何告别一个...

  • 每日一悟(8)

    在现在这个躁动的世界,我们该如何静下心来,过好我们的人生。昨天和同事讨论到,在时间紧促的情况下如何静下心来安静地备...

  • 《这就是数学》专题1

    因各种原因,这本书买回后被搁置了起来。趁着假期,忙中偷闲开始静下心来正视这本书。大脑是如何学习数学的?如何...

  • 如何静下心来

    中医群里的站桩打坐,我都很难坚持,因为心静不下来,站不住也坐不住。一开始,就思绪乱飞,心理脑子里都乱糟糟的,恨不得...

  • 如何静下心来

    旅行回来后,一直没找到状态。一方面是因为有些累,但更多的是因为自己较为松懈。那么这些天做的最多的什么呢?刷刷微博,...

网友评论

    本文标题:我是如何静下心来

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hewfkctx.html