晨读感悟2

作者: 茜喵 | 来源:发表于2017-06-14 07:48 被阅读808次

(一)如何做好时间管理

每当繁琐的事情一股脑的向我涌来时,我就会恨不得一天能有48小时。仔细想想,其实看似每天都忙忙碌碌,但好像也没有完成很多的任务,归根结底,还是时间管理出了问题。

今天阅读的晨读内容真的是帮了大忙,分享的三大妙招实用极了。

首先是抓住时间的小偷。

想要弄明白时间都去哪儿了,免不了要对它进行记录和跟踪,每天利用软件或者APP记录所进行的所有事项,睡前对白天的任务清单进行一个整理和梳理,看看时间安排是否合理,有哪些需要改进的地方。这样每天进步一点点,用不了多长时间,就能优化自己的时间分配了。

其次是破除立即行动。

有时候,当我们手头的事情还没有结束时,又来了新的工作,我们经常会把手头的事丢在一边,先去做新接受的任务,但这样一来,就会打断我们处理原有事情的节奏,反而会影响自己的工作效率。起初,我会想,那我可以多线操作呀,但事实证明,想要多线完成工作并不是件容易的事。我发现,当事情交叠到一起,不分清先后主次,选取对自己而言最重要的事情去做,反而是最好的解决方案。

最后是增添任务乐趣。

对于我这种拖延症重度患者来说,增加任务的趣味性无疑是战拖的利器,不论是把放松身心的而额外任务当成奖励,还是把任务条当成抽奖游戏里的纸条来用,都可以帮助我提高完成任务的效率。特别是抽奖游戏这个主意真是棒呆,我都迫不及待想把它实践起来啦。

(二)如何将意外变成惊喜

人生本就是由无数个意外交织而成的,有意外才会有跌宕起伏,百转千回的世间事。有些意外对我们而言意味着惊喜,但有些则犹如晴天霹雳,让人难以接受。

那我们到底该如何看待“意外”呢?今天的剽悍晨读分享的内容就和这个主题相关,旨在引导我们通过理解意外、拥抱意外和掌控意外的方式,来将意外变成惊喜。

任何突发的情况都是需要我们去理解的,当意外来袭,与其抗拒和逃避,不如去发自内心的去理解它,利用好机会,让意外成为我们的机遇而不是阻碍。

当意外出现时,我们可以巧妙利用它的力量来进行自我提升。意外可以提升我们的学习力、创造力,还能强化大脑,防止灵魂衰老。如果我们能去敞开胸怀拥抱意外,那么你将收获超出你预期的惊喜。

对于意外,除了理解它,拥抱它外,我们更需要去掌控它。普通人想要应付意外的最佳策略就是打造一种足以适应任何不确定事物的状态。这种状态包含了三种成分,分别是战略性失焦、快速反应和先失败后成功。

战略性失焦是指不限定未来的航向,以兼容并包的态度去应对意外。而快速反应是指我们需要有健全的应急预案来面对突发情况,这样才能做到遇事可以快速反应。至于先失败后成功是指不要对自己太苛刻,没有人能永远一帆风顺,要给自己失败的机会,这样才能离成功越来越近。

我想,如果我们每个人都能摆正心态,遇到意外可以去理解拥抱并掌控它,那么,我们说不定可以把令人莫测的意外变成大大的惊喜喔。

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网友评论

  • bec496920aa4:有关于时间管理的app推荐吗
    茜喵:@铜川小妇人 是写一个公众号:剽悍晨读的感悟
    久别的启明星:请问您的晨读是读书群还是什么,非常感兴趣请介绍,可否?
    秋之川:doit.im,滴答清单

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