与自己讲和

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这次感冒导致的发烧和咳嗽，直接影响了睡眠。将近一周的时间了，每天的睡眠时间不足五个小时，我知道，这样下去，时间久了，人就容易焦虑了，并且会引起记忆力下降等其他并发症状。

因为明白失眠的危害，所以自己一直积极地主动做改善。比如，尽可能地早睡，如果入睡困难，那就播放催眠音乐，或者听一本书等等。不过，所有努力，貌似收效甚微，这一周来，每晚都被剧烈的咳嗽困扰地彻夜难眠，不管是睁眼还是闭眼，大脑都是一反白天的混沌，持续保持异常的清醒。

每遇一阵剧烈咳嗽来袭，我都尝试着喝口水，试图能压下去，事实证明也的确是见效，只不过频繁喝水后的结果是不停起夜跑厕所，如此循环反复，便导致了彻夜难眠。

睡眠不好，整个人精神状态都萎靡了。早晨根本不想起床，勉强起来后，也是头重脚轻，神志不清，双腿发软，浑身无力。即便如此，也得坚持，走出家门，以正常的工作和生活节奏投入新的一天。这种时候，便会胡思乱想，怪不得五十岁会让退休，原来是精力和体力的确是扛不住疲劳和病痛了。还会表示看不透自己，明明退休了，干嘛还非得赖在单位搬砖，在家里休养生息不香吗？千转百回中，又自己找到答案，还不是因为上有老小有小吗，用钱的地方多，而自己的积累很不够吗？

平时，还总以为自己无欲则刚呢，关键时刻看看，我对物资和j钱的需求一点都不佛系呢。我也想着，多存点钱作为自己晚年的底气，不工作也能维持不低于现在的收入水平。也想再买套住房，这样就可以随意把母亲和姐姐接过来住些时日，而不必顾虑队友和家人之间的相互不适应等等。

也就想想罢了，其实现阶段，我根本不敢乱花钱，一来是因为孩子已经成人，只要孩子的工作地点一经确认，那买房子、结婚成家的事立马就会提上日程。我可不想因为我们捉襟见肘，影响了孩子的生活和工作节奏，只想尽自己最大的能力，把孩子托起到尽可能的高度。

随着职场价值的直线下降，我也开始学着量入为出。现在可以一年到头的不买件新衣服和鞋子，工作时间穿工装，业余时间拣往年的旧衣服穿，只要干净整齐，倒也没觉得有多么的掉价。

只不过，化妆品的事我却不愿意含糊，尤其是基础护理的产品，我一直坚持使用国内知名品牌或者直接使用那几个国际品牌，至于彩妆类，倒也可以随心随性，差不多的产品就可以了。

近二十年了吧，我的双脚就已经驾驭不了小高跟了，从三十多岁就一直坚持穿平底鞋，这也直接影响了整个衣品。

用昨晚听的一本书《与亚里士多德一起投入行动》中的一句话作为结束：接受世界的不确定性，与自己讲和吧。