两个月的经历,想分享给奋斗路上的你我他。
关于健身
一时冲动做了去健身房的决定,虽然当时想的是想学舞蹈,但其实现在想想或许就是那个时候给自己找的借口,当时的我,根本没有想到各种现实情况,甚至价格超出了我的预算也毫不犹豫的去了,当时内心应该就是不想让自己闲下来吧,所以逼着自己忙起来。
还记得第一次去的时候,我什么都不懂,当时看了课表,估计着时间想去上课的,结果却因为人数不够,而没有上课。所以当时心里真的好失落,有一种被坑了的感觉,因为当初办卡的时候工作人员并没有告诉我要满5人才开课,所以在我这个健身房小白看来,就是被坑了。其实现在想想也是怪自己,没有提前了解情况,所以真的充分证明当时是一时冲动去的。没上课,我真的不知道做什么,就呆呆的站在操厅玩手机。过了一会,有个女生问我:你怎么不练啊?我说:我是想来上课的,结果没上课,我不知道做什么~~~~~~当时真的很傻呀,因为我真的是小白啊,而且除了健身服之外,真的就没有任何准备了。
随着开学上课,我也按照开学前的计划一有空就去健身服,刚开始那两个周,真的去的很勤快。可是,当你不了解某个领域时,还是不要轻易涉足。是的,由于不清楚自己身体状况和训练强度,我腰部拉伤了,而且是那种连坐起来都很痛那种,所以健身计划不得不搁浅,差不多整整10天,除了跑步就没做任何运动!当腰好了之后,懒癌又犯了!每次去健身房不再是当初那种期待,而是一种应付!当来列假的时候,心里在暗喜:哇,终于可以不用去了!所以说,当你想做一件事的时候,真的是不管别人说什么都听不进去,而当你想放弃的时候,你可以给自己找无数个理由放弃!一个周过去,不得不继续去健身房,可是那种心情真的好煎熬,真的不再是享受,而是一种应付,应付自己!
之后差不多三个周的时间里,虽然每次的训练都进行着,但心里真的十分煎熬,一刻也没停止给自己找放弃的理由!直到有一天洗澡时候,无意间竟然发现自己好像有马甲轮廓了!!当时真的既惊喜又意外,之后对着镜子看了好久好久,真的确定是马甲!!!那一刻,真的觉得自己所有的付出都值得了!还好我没放弃,就是当时真实的想法!在发现自己有马甲轮廓之后,终于去健身房不是煎熬,而是慢慢开始享受,每次对着镜子看自己马甲就特别有成就感。
直到现在算是刚好两个月,马甲线很明显了,甚至我觉得我还有了人鱼线,以前穿着刚好的牛仔裤,现在腰明显大了;体重下降了至少5斤,去年穿着很紧的裙子,现在随便穿甚至还觉得有点松;以前跑个800米也累的半死,但现在5公里随便跑;在练马甲线的时候,还附带把手臂上的肌肉练出来了。我想这些就是两个月健身房带给我的改变,这些都是看得见的改变,另外,更重要的是带给了我很多看不到的改变!
更新一张现在的照片与大家共勉
当一切煎熬变成了享受坚持,毅力!真的,我很了解自己,做什么都三分钟热度,所以基本就没坚持过什么事,而健身这件事,我真的坚持下来了!在此过程中,我曾想过无数次放弃,但我真的真的坚持下来了,真的我自己都觉得不可思议。很感谢曾经想放弃的自己没有放弃,相信以后我会坚持的更久,虽然因为现实我不能天天去健身房,可是我在寝室也在运动啊!我知道,如果是以前的我,在寝室运动顶多也是两天打渔三天晒网,但现在真的每天都在坚持,所以,即使我没去健身房,我也觉得健身房的钱花的值!因为让我学会了坚持!
你可以比现在更好!这是从健身房其他人身上学到的,说实话,在我看来,去健身房的大部分人并不是那么胖,甚至有的人比我还瘦!但他们依然去健身房,我想,他们是想提升自己,遇见更美的自己吧,毕竟瘦并不代表什么,还要有形才行。只要肯努力,总会遇见更好的自己。
没有人会告诉你该做什么!本以为去健身房有教练就意味着有人告诉你要怎么锻炼,要怎么训练。结果事实发现是我错了,其实还是完全要看自己,当面对第一次的手足无措之后,第二次我便开始学着照着网上的视频训练,第三次、四次~~~~慢慢的越来越熟练,从最开始什么都不懂,慢慢开始研究每种运动对身体的影响。
从来都不要说太晚!从小就特别羡慕跳舞的女孩,觉得她们特别美,可是因为现实小时候并没有机会学。大一的时候,想好去学,所以加了街舞社,想去完成自己的一个愿望吧,可是还是三分钟热度,去了两次还是三次就没去了。记得当时拉韧带的时候,好痛好痛,当时对自己说,现在身体已经成型了,所以拉韧带不可能了。于是这件事也就那样了。直到去健身房,有一天的课程是肚皮舞,当时我觉得自己韧带不好,又没有基础,就没去跟着跳,在旁边看着。结果发现好几个40多岁的阿姨在学!!是的,你没看错,就是阿姨!!当时就觉得自己好惭愧,才20岁就觉得太迟了,别人那么大年龄都还在学,我又有什么理由说太晚?从那天起,我决定要学好跳舞,至少要尽自己最大的努力去学。对了,现在我会一点点简单的藏羌舞了,嘿嘿。
关于学习。
应该只有我自己知道,大学以来真的一直在玩,永远都是考试前突击预习,应付考试!每次我说我是学渣,别人都觉得我特别作,但我是真的没学什么,次数久了,我也就不解释了,他们以为是怎么样,那就是什么样吧,真的不想过多解释。
玩了一年半,这学期开始才算好好学习。
一开学就各种准备计算机二级,虽然假期里也看了书,然后开学之后也坚持把书看完了,结果,看完之后才发现并没什么用,因为实践性的东西太少了!虽然书中并没有让我学到什么,但却让我意识到,其实,我也可以静心看书的!说实话,这是我第一次看课外书!而且完全是凭自己兴趣去看的,因为我讨厌看书,所以我从不看书,甚至连小说书我都没有看过。因此,这真的真的算是很大很大的进步,当认真看完那本书之后,满满的都是成就感。
后来考试临近,我却一点实际操作都没有,开始方了。最后我居然花30元钱买了一个软件!是的,一个练题的软件,30!这也是我第一次花钱买软件,真的觉得不可思议,我竟然有一天会花钱买软件!事实证明,好好练题真的很有用,虽然我是考完之后才明白这个道理,所以,只能九月再战!
本以为二级考完,就可以轻松一下,结果我低估了英语四级!还是一点没休息的开始准备四级!一开学,我在网上花了89元买了一套课程,就是为了四级,结果没有想到班上也在抓四级,老师每天都在叫背单词,真的有点手足无措了。老师给的任务特别重,几乎换算下来,一天要背150左右个单词!这是不可能完成的任务吧,当时这样想的。
可是,我做到了!3500词汇,在清明节的时候就做到的!这是我没有想到的,我以为我会像以前那样放弃的,但事实证明我没有。我还记得清明节三天假,足足有两天我都在图书馆,一直在背!我是真的没有想到自己竟然有一天会这么认真,因为即使在高考之前,我也觉得自己没有尽全力!所以当背完的时候,真的觉得自己好伟大,感觉所有的努力都是值得的。
其实在背的过程中,我也无数次想放弃,因为真的好累啊,就给自己找借口。为什么别人都去玩了,我却要背单词?背完了就一定能过吗?无数个想放弃的念头,都被一个信念打破!这次我一定要过四级!如果要问我是怎么坚持下来的,真的就是这个信念支持我的。现在已经背了两个星期的四级词汇了,大概背了1000左右了!我想只要我坚持,就一定会得到我想要的结果!
专业课,肯定是听的最认真了,永远的第一排,那股认真劲,都快不认识自己了。可是没办法啊,既然已经做出了选择,再累也得坚持下去。我想这学期我是真的再也不用担心挂科问题了。
关于生活。
我已经不记得那种睡到自然醒是什么感觉了;更不记得早上赖床的痛苦是怎样的;也不记得那种一没课就在寝室看电视吃零食是什么感受了;也不记得那种一到周末就点外卖是怎么样的生活了。
现在的我,周一至周五都是七点之前起床,甚至大部分时间闹钟还没响,我便已经自己醒了。以前三个闹钟都还是会赖床,现在一个闹钟足以,而且没有想赖床的感觉,只觉得该起床了。本来这周末想给自己放假,希望能睡到自然醒,可是我发现还是8点左右就自己醒了,以前自然醒可是11点之后啊!!现在没课的时候,不是图书馆就是实验室,而零食,好像成了我的奢侈品,现在我已经一个月没碰过零食了!每天除了正餐就是水果,虽然最开始这样做是为了减肥,不过现在我发现我好像吧这当成了一种生活态度,因为零食对身体确实不好,所以现在我不需要减肥了,但还是不吃零食,因为水果比零食健康啊,当然,实在想吃的时候,还是会吃一点,但肯定不会像以前那样大吃大喝的。上一次点外卖好像是一个多前了吧,好遥远的事,都快不记得了,现在都是自己去食堂,因为我再也不会像以前那样周末就宅在寝室看剧了啊,我会去图书馆,会去实验室,所以想点外卖都没机会,哈哈哈。
对于这样的生活怎么说呢,有人觉得我把自己逼的太紧了,而我也承认最初开始这样的生活是为了让自己忙起来,并不是自己真正想要的。可是,随着时间慢慢越来越久,我发现我喜欢上了这种生活状态。每天11点准时睡觉,早上准时起床,中午准时午休,没课的时候就去图书馆。我觉得这样的生活让我找到了生活的意义,而不是像以前那样一天到晚都在玩,却不知道自己想要的是什么。如今我终于知道了自己想要的生活是怎么样的,所以我慢慢的向目标靠近,我想今后的我,会感谢现在的我把。
当一切煎熬变成了享受,生活就会按照你预见的轨道发展,我承认最初开始这样的生活是无奈,可现在我也是真的爱上了这种生活状态,是真的想继续这种状态,直到达到我最终的目标。我相信,付出终有收获,就像我的马甲,我的体重一样回报我。
当一切煎熬变成了享受,生活就会给你以微笑。
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