45-没有反思的日子不值得过

45-没有反思的日子不值得过

成功的起始点乃自我分析，
成功的秘诀则是自我反省。
                      ——陈安之

2019年8月，春夏已过，转眼一年中的八个月即将过去。

今天整理了一下自己在印象笔记中的生活笔记：

45-没有反思的日子不值得过 45-没有反思的日子不值得过

苏格拉底说：没有反思的日子不值得过。

通过对日常重要事件的记录，

一方面，提醒自己每天要重点完成的生活安排，并提醒自己时刻关自己的重要目标。

另一方面，记录自己生活中的点点滴滴，可以随时通过记录梳理出日常事务的大概内容，帮助自己总结和反思不足。

今天的整理主要是：通过对2019年“财富支出”的项目的梳理进行总结：

健身美容

主要消费用于纹眉、动感单车、瑜伽及游泳用具、健身房等费用，占家庭开支比例为20%。

由于我们全家都比较喜欢运动，今年给家里买了动感单车，瑜伽用具。但实际上却没有好好使用。平常健身较多的方式还是操作简单的跑步、哑铃、健腹轮。

为了培养孩子爱运动健身，暑期带儿子到健身房锻炼。系统学习正确的健身和器械使用方法，并且对孩子在发育成长期进行体型的矫正。

因为自己是个懒人，不喜欢各种化妆术。因此进行纹眉，这样省去了很多麻烦，每天照镜子不怎么化妆都会比较精神。

自我提升

主要消费用于买书、买网课、线下课费用，占家庭开支比例为14%。

喜欢跑步，喜欢写作，喜欢各种有意思的事情，但当干起来就常会发现有力不从心。

2018年底参加了秋叶大叔的写作训练营，通过惨痛的集体学习收获了被碾压的痛痛感觉，也清楚的发现自己写作方面主要的问题是长期的知识储存匮乏和缺乏自己独立的思维模式。

看来提升之路还真是任重而道远啊！

于是不纠结于眼前，我将未来放在练习“内功”上 ，提高自我身心两方面的成长。

1.课程学习：

1）cctalk《孤阅PORTA学神工具包》：通过课程（理论）和练习（实战）的方式，实现：

获得高效学习和学以致用的能力

善用思考模型分析和解决问题的能力

独立开展学术研究的能力

熟练掌握至少一门外语

2）微信-清新冥想：在学习心理学知识的同时每天练习10分钟冥想。

3）微课-唐幼馨的12节减龄瑜伽课：因此还买了全套的瑜伽用品，但目前可还没听完也没好好练习。

4）大易定制的风水与改运学习：第一次真正学习易经，没有所想象的高深莫测，在老师的讲述下明白了关于人生命和运的道理，秉承正念，心存安定。

2.书籍学习：

《健身笔记》叔贵

《哈佛非虚构写作课-怎样讲好一个故事》马克.克雷默

《文心-不一样的国文课》叶圣陶

《学会提问：批判性思维领域指南》尼尔.布朗

《为未来而教，为未来而学》威廉.帕金斯

《思考快与慢》丹尼尔.卡尼曼

《了凡四训》袁了凡

《穷查理宝典》查理.芒格

孩子的书：

《怎样解题-数学思维的新方法》G.波利亚

《爸爸送给青春期儿子的私房书》晓丹

《哲学家们都干了些什么？》林欣浩

《艾青诗选》

《傅雷家书》傅雷

《基督山伯爵》大仲马

《老人与海》海明威

孩子教育：

主要消费用于孩子的各种辅导班费用，占家庭开支比例的16%。

家庭消费：

主要消费用于生活吃喝采买，以及亲朋好友的人情往来，占家庭开支比例的45%。

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生活每天在继续，

我们总是花钱容易，往往心头一动，热血上来就会买很多东西。

吃的喝的可以慰劳身体和愉悦自己，

但自己想提高的技能和知识不是买来就能变为自己的一部分。

以上有很多课和书，目前并没有完全听完和看完。平常的日子里总是被各种诱惑所勾引，或突发的事情去打乱计划。

综上，好好的反思一下：

自己的改变只能靠自己付诸行动，不要去羡慕别人成功的光环。

虽然我们希望青春不败，但时光依然如梭而逝。

于是就喜欢这一句：

“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一”。

有趣的人生，需要自己不懈的去寻找和创造。

不管你是20岁还是40岁，

当我们怀揣好奇的心灵，整天忙于尝试各种未知和有趣的事情。

时常去尝试、时常去反思、时常走在向前跑的路上，

哪有时间去感叹人生碌碌，没意思。

生活就要这样，

拥有欢喜的心态，开心的感受世界的变换与精彩！