《用七年改变人生》进度第200周/365周，2024年第44周，

作者: 七星录 | 来源:发表于2024-11-02 10:03 被阅读0次

整整一周时间都在跟作息较劲，目前就两个时间节点，一个是3点21，一个是4点21，入睡时间到是统一在晚上21点11分，4点21特别简单，马上就能落实，就是要把早上写作1小时从晨修中拿掉，这点是自己无法接受的，要不然也不用纠结这么久了。

而且就算用4点21固定起床，如果提前醒就先写作这个方法自己也不用，因为这个方法失败率太高，还容易造成懒惰的心态，找各种借口。

所以要么就是4点21，要么就是3点21，从内心当中更偏向于3点21，因为只有这个时间才能完成自己想做的一切，就是做起来特别难，需要强大的自控力。

但是经过这一个星期反复思考尝试后自己还是决定再试一次，这次把关注的重点放在入睡的时间节点，这样才能让生物钟养成。

这一次，一切因素都考虑到了，也下定决心要用早上一小时来实现自己的写作之路，不忘初心，勇敢前行。

立志做成这件事情。

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