先爱自己有错吗？

先爱自己有错吗？

01

走进五月，你大概能感受到扑面而来的爱，拥抱着你，亲吻着你，呵护着你。也难怪，整个五月里，节日一个接一个，除了其他节日不说，母亲节，护士节，520节（表达我爱你）这三个节日就足以让你感受到温暖无比，爱心无价，甜蜜无限。今年母亲节和护士节恰逢又在同一天，更是难得一遇。

母亲节起源于美国，是由安娜.贾维斯发起的，她是为了追思纪念逝去的母亲而设立的，定五月的第二个星期日为母亲节。

这一天是每个母亲的节日，值得纪念。我也是母亲，深刻体会母亲之伟大，伟大之处在于她的一言一行影响着孩子的终生，她的一举一动牵动着孩子的心灵，她的一生一世成为了孩子的楷模。而这些，必须都是正能量的。

护士节是为了纪念南丁格尔设立的，她是现代护理学科的创始人。这个节日的宗旨也是倡导、继承和弘扬南丁格尔乐于奉献、不畏困难、救死扶伤、勇于奉献的人道主义精神。

护士的精心护理会给病痛中的人们以爱的慰藉，有利于人们身体早日康复。她们的职业堪比人间天使。

02

5月20日，不是法定的节日，是表达爱的日子。“520”大概是和”我爱你“三个字谐音，在这一天，我们可以对任何人说“我爱你”，来表达心中的爱。

我在寻思，法定的节日是为了纪念一个人或者一件事设立的，而为什么会赋予一个不是任何节日的一天，来作为表达爱的日子？

也许是因为大多数的家庭里面普通存在“爱在心中口难开”的现象，也许是因为当今以金钱为主导的社会里，人与人之间感情已经变味了，也许是国人想让更多的人感受到爱，来推进整个社会文明的进步，也许这都是我一个人的胡思乱想。

我也在想，玛雅女神如果知道后来的人们在五月设立了这些节日，她一定很欣慰，很高兴。因为五月的英文就是采用了她的名字。玛雅女神是掌管春天和生命，她希望人的一生中充满了爱与美好。

爱是个永恒的话题。人间如果没有了爱，那家庭一定没有了和谐，社会没有了安宁，世界也因此失去和平。可见爱不仅是内心的一种感觉，一种信任，也是一种责任。那你知道如何去爱吗？

03

很早前读过一个故事，说一个教授在上课时，让学生在黑板上写下所有爱的人的名字，先在心中从低到高按重要性排序，再在黑板上一个个划掉他们的名字。

当划掉只剩下父母、伴侣、孩子、自己的时候，学生犹豫了。学生觉得这些都是自己生命中重要的人，一个也不能失去。教授说，一定要划掉，最后只能留一个。学生根据教授的提示，痛苦地依次选择划掉父母、孩子、伴侣，最后留下了自己。

教授说，父母会最先离我们而去，孩子长大了会飞走，伴侣陪伴我们时间最长，而最重要的是我们自己，因为很多事情我们只能靠自己，我们自己才是要最爱的那个人。

当读到这个故事时，我的内心很震惊，也有些内疚，仿佛那学生就是自己。我们将孩子和伴侣放在父母前面，还要最爱自己，人可以这么自私吗？老是这么想着，我内心很纠结。

后来渐渐地体会到教授提示背后真正的内涵。要先爱自己，才能有能力爱别人。那我如何爱自己呢？以前我认为爱自己就是对自己好一点，想吃什么就吃什么，想玩什么就玩什么，后来随着时间的推移，我才知道真正的爱自己就是内心要接纳自己的不足。

当你真正接纳自己了，你不再评判和批评自己，你就会观察自己，内心会油然而生爱意。当你内心有了爱意，自身就有了能量，我们就能以同理心去爱别人。所以我们要好好地爱自己。

04

我们还要好好地爱伴侣，伴侣是陪伴我们到终老的，是陪伴我们一生时间最长，关系最亲密无间，让我们成长最明显的人。我们和伴侣朝夕相处，唇齿相依，相亲相爱，一定要好好地对待。

《亲密关系》中说到，亲密关系会经历几个阶段，由月晕开始，到幻灭，再到内省，最后到启示。这四个阶段的积极地正确对待，将决定亲密关系是否长久，是否甜蜜，是否升华。

我想大多数人都是希望达到升华阶段，成为灵魂伴侣的。那最好的方法就是爱，好好地爱，给予无条件的爱给对方，在对方身上找到自己，成全自己，成就伴侣。

爱孩子和父母，也是我们必不可少的功课。一个是你的未来，生命的延续。一个是你的过往，生命的出处。先爱孩子比爱父母更重要。

这样说，你也许觉得有悖于道德，有愧于良心，但生活中我们对于孩子的爱胜过对父母的爱， 这也是孩子更需要我们的原因。

孩子的成长中，我们给予的爱最多，但有时候，我们认为对待孩子的方法是爱，一生控制孩子，常常用以“都是为你好”来绑架孩子的情感，这些都不是真正的爱。

爱的基础是尊重，爱的本质是无条件的给予。我们要给孩子空间，要放手孩子，要尊重孩子。

05

我们还要爱他人，要与他人连接，与社会连接。他人能让我们成为完整的自己、真实的自己、真正的自己。好的人际关系能滋润你的心灵，调动你的情绪，塑造你的灵魂，激发你的热情。

最好的人际关系会成就你自己，会让你活出生命的意义。与他人的交往中，要掌握好度。自由的前提是自律，自由需要责任与爱来打底。

今年的母亲节和护士节过去了，520也过去了，爱的五月终将也会过去，我们又会回归于平常，节日给了我们仪式感，时刻提醒我们要以实际行动去做，而不是仅仅是在口头上。

这也可以说明爱是个动词，我们不仅要在节日说爱，我们天天要对所爱的人表达爱，让自己和所爱之人沐浴在爱的阳光中，徜徉在爱的河流中，依恋在爱的怀抱中，一生幸福，一世快乐！

但最主要的是要学会先爱自己，对自己表达爱，因为先爱自己，才能爱别人，先爱自己是绝对正确的！