1.早上起来,在屋里先溜一圈,称个体重,然后坐壶热水,给自己倒杯温水。
洗漱完毕,吃几个红枣、花生,把温水喝光光。拿个小碗,里面放上三勺坚果麦片,倒上半盒牛奶,早餐就准备好了。
吃完早餐,把碗洗净。早上就基本没事了。
02.中午热个小米粥,把芹菜和半块馒头给热上,十分钟后,就可以吃了。
午饭后,睡个午觉,起来2点多。看会书,4点钟。开始准备晚餐。
煮粥,热菜,热馒头,米饭,粽子,5点的时候,就完成了。
其他同学回来再准备。
03.同学回来后,我们去了趟好利来,买了些面包回来。顺便排队买了两份凉皮和两个肉饼。
晚饭就这样解决了。
04.晚上我在沙发上看书,同学分别在桌子一头加班。唉,这么多年过去了,大家还是没有什么自己的时间,加班都是常事呀!
什么时候,8小时真的属于自己呢?尤其在科技发达的今天和看得见的未来~
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