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宫保鸡丁(内含步骤)

宫保鸡丁(内含步骤)

作者: Sunny大珂 | 来源:发表于2018-05-15 08:09 被阅读60次

            一直想减肥,所以就经常吃鸡肉。煎的煮的吃够了,就准备做宫保鸡丁,小时候经常吃,这次学会以后就可以经常做给自己和爱的人吃了。

    材料:鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、葱姜蒜、红辣椒、花生米

    过程:1.黄瓜胡萝卜切丁,红辣椒切段,葱姜蒜切沫备用,花生米炸熟晾凉

    葱姜蒜末
    配菜备好

    2.鸡胸肉切丁后放入料酒,黑胡椒,五香粉,少许盐,淀粉腌制

    腌制20分钟左右

    3.我是用盐,五香粉,生抽,糖调汁备用

    4.锅内倒油,油热后放入鸡肉炒至发白盛出

    5.锅内加入葱姜蒜沫爆香

    6.依次加入鸡肉,胡萝卜,黄瓜,花生快速翻炒,然后倒入之前调好的酱汁

    7.大火翻炒后收汁起锅装盘

    好好吃

            这是做的最成功的一次,很好吃,很下饭。宫保鸡丁比较简单,很适合我这种厨房小白,易上手。做熟练后,还可以创新新菜谱,不按照上面的步骤。发现了做饭的魅力,越来越喜欢了。

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