善待自己

累了吗？烦了吗？别让工作累烦了，你别让情绪来烦你，别让思绪里闪了，你给自己一段假期，放松自己，于山水中，让山水中的灵性，涤尽自己工作上、情绪上、上思想上的烦累。

心里那根弦总是紧紧的绷着，不知道明天会怎么样？只是知道今天好累，心累，身体也累，给自己放个假，总会有好心情，还会有好日子，我们适当的给自己留一点时间，多一份属于自己的温情，自己的隐秘。

繁忙的都市生活，无穷的工作压力，让我们忙得团团转，在纷繁复杂的生活夹缝中，我们要大声说，给自己放个假，然后找个寂静的场所，安安静静的给自己放个假。

每天的劳累处理不了就会有非常严重的副作用，曾经沮丧，抑郁，而后便是反击，一节大课下了之后，回到办公室带上耳机，让美妙的音乐浸入心脾，放松那紧绷的神经，与此同时，活动活动颈椎，腰椎，与同事说说乐乐呵呵的事情，哈哈一笑，什么都过去了。有些人认为，我太闲，我笑了笑，忙起来的时候谁知道，许许多多的轻松都是自己给自己争取的，萧伯纳曾经说过，“心之向往的舞台倘若没有，那么就自己造出来一个。”慢慢的学会放松，善待自己，也会遇见不一样的自己。

心灵是一潭清澈的水，不过要有休憩的亭阁来装饰，才能绣成美丽的风景，生活的每一天，不要把自己折腾的很累，让美好的思绪乱成一团麻，应该给自己的心情放个假，为自己寻找一处供心灵休憩的驿站。

放松自己，并非只有到假期才有可能，无论任何时候，任何地点，拥抱无压力状态，使自己彻底的放松，在心里给自己放假也是可以的。

保持生活平衡，才能使我们的身体经久耐用，健康长寿，充满高效率的活力与最佳的体力和精神承受成功所必须面临的压力和劳作，相反，不懂得保持生活平衡的人，是很难获得成功的，做平常人吧，不要再企图成为一个非常人，在忙碌的生活中，适时给自己放个假，学会自己给自己放个假，哪怕只有一会会儿。

毕竟，生命不可能有两次，就让我们好好度过这一次，更多的精彩在善待中会层出不穷。

谢谢看到此文者，祝健康快乐。