心智管理

作者: 自律shuqing | 来源:发表于2019-01-17 10:57 被阅读0次

      心智管理这一课听的有面蒙吧,不过还是说说我对这一课的一些总结和心得。

      心智我的理解是对已知事物或学习某件事物的一种认知,也是一种心态和思维上的改变,总结是做事的流程和方法。

      心智通俗一点是我们做事情的流程、方法、套路而心智模型就是我们有了心智有了这些做事的流程、方法、套路有这种节奏感,做事不会那么枯燥也算的上是心态上的一种吧,心智模式是对某件事做出合理解释和完善,是一种思维方式。

        如何改善心智要通过认知框架、思维路线、行动导向来改善。简单来说就是通过吸收过滤知识来构建认知框架,做事需要专注到某个点这就是思维路线,行动导向就是通过做事需要专注到某个点上的事情的流程步骤,一步一步怎么做,然后要总结他们之间的规律在做的过程中遇到的问题是什么为什么会产生这样的问题,你的预防措施是什么如何改进,这就是心智模式积累的三种。

    如何改善心智模式,自省与反思、学习、碰壁、跟换新的环境、学会情景规划、深度的会谈、持续的修炼

    心智的力量需要不断地完善我们要通过觉知觉察、自信、提升自己、独立信念价

心智管理

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