一直感觉，治愈系读物是生活中不可缺少的一部分。
这类书通常没有百转千回，高潮迭起的故事情节；也不会让人有强烈的非读不可的欲望。
营造的氛围都是淡淡的:书里的人们，聊天，散步，吃饭，恋爱，社交，柴米油盐，饮食男女，烟火日常。
正因如此，读来才轻松治愈。
好像在看描色浅淡的插画，初看觉得普通，再看却被吸引。
因为作者们认真描绘的，都是我们的日常的感受。
即使地域不同，依然能从这些小故事里体会到“大家都想要好好生活啊”的心情。
在忙着返乡归家、旅行放松，与亲朋好友见面的假期，读些这样浅淡的文字，也许正合适。
第一期，先为大家推荐五本小说。
01 《蜗牛食堂》 小川糸
“请你更有自信的堂堂而活，请你稳稳地踩着地面而呼吸。”
伦子的男友抛弃她离去，还带走了两人所有的财产。
因此患上失语症的伦子，回到家乡，开起了一家名叫蜗牛食堂的小店。
顾名思义，就是像蜗牛一样，慢慢的做着菜，招待着客人的小店。
伦子为了满足客人们各种各样的心愿，而不停的研究着新的菜谱。
参与着他人的生活，她逐渐从中得到力量，对于人生有了新的感悟，最终被治愈了。
书里的菜谱很有意思的，作者描述的很细腻，很好吃的样子。有空的可以在家里自己实践下。
02 《趁热品尝》 小川糸
“诅咒、痛骂、哭闹、摔砸，如果做得出来，可能会好过一点，但以浅显方式膨胀感情的事，我就是做不出来。”
六则短短的小故事，讲述了面临不同困境的人，从食物中得到慰藉。
在这本书里，作者对于食物和人之间的关系的描写，依然是细腻的。
哪怕是最简单的菜肴，只要蕴含了人的感情和寄托在里面，也会变得别有滋味。
03 《假如岁月足够长》 三浦紫苑
“阳光穿过薄薄的花瓣，温柔地洒下来。春天竟会是如此美丽而平静。”
获得过直木奖的作家三浦紫苑的作品。
有关于年老手工匠人源和政的日常。
源早年丧妻，后来没有再娶，和徒弟生活在一起，生活中最重要的事就是制作技术快要失传的传统手工发簪。
政和老婆子女分居，独自过着寂寞的生活。
这样的两人，是从小到大的好朋友。互相帮助，偶尔吵架拌嘴，经历过大大小小的事后，时间就这么不知不觉流走了。
作者的笔触凝练质朴，对于家庭和情感的思考，视角独到而敏锐。
可能唯一的败笔，就是翻译的感觉太重，反倒削弱了文字本身清淡的美感。
04 《花床午歇》 吉本芭娜娜
“那些乍看来理所当然的事……家人在一起和睦的生活，尽量不把事情憋在心里、说出来，好好的跟人打招呼，打扫家里的卫生……这些小事积少成多，就会演化成一股巨大的力量。”
台版译为《在花床上午睡》，我觉得这个名字更顺口一些。
干子一直和父母一起生活在故乡。某天，儿时好友野村也回到这里，他买下了一幢房子，决定回到村里定居。
干子在和野村交往的过程中，意识到自己拥有着很多美好，家人都幸运地平安健康，她对宁静的小村庄的眷恋，也随之变得深厚。
这是一个人，能为另一个人的生活带来的变化:让她获得观看自己的生活、所处的位置的全新视角。
我们在生活中，也会遇到这样的事。通过和不同的人的来往，能够更了解自己。
通过思考和审视，能够更珍视已有的美好。
05 《一个人的好天气》 青山七惠
“不断地认识人，不断地被人认识，但是好天气是自己给自己的。”
讲述了日本的“飞特族”，即不愿意做上班族，而选择四处打零工来逃避社会压力的年轻人的故事。
文中的女主，知寿，最后在一系列事件中飞速成长，对于自我亦有了新的认知。
作者青山七惠说过，她想告诉年轻人，“去做吧，只要踏出了第一步，就会发现没什么好害怕的。”
的确如此，生活中，我们常因为害怕、不敢面对而逃避，因为自卑、软弱而给自己设限。
其实，只要能给自己一点点勇气，去迈出第一步，直到找到支撑自己的力量。
到那时回过头来，说不定会发现，曾经让自己耿耿于怀的事情，早就悄无声息的过去了。
这个书单会作为一个保留栏目不断更新。
我也会继续分享下去。
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