思维导图：
目的：梳理架构
知识要点罗列：
系统架构
两个维度 ： 横向维度和纵向维度
横向像列火车 由三个部分构成： 理念（动力）、 方法（铁轨）、 工具（机身）
纵向像一个云梯，按照性质分六个层次，按照时间高度分六个尺度。
六个层次：下一步行动、项目、关注、目标、愿景及原则。
六个高度：当下，一日，周度、月度，年度，梦想及一生
目标SMART原则：S有明确性， M可衡量性， A可实行性 ，R有意义性 ，T有截止期。
对应关系：下一步行动——当下，项目—— 一天， 关注—— 周度，月度，
目标——年度， 愿景——长期， 价值观—— 一生。
八大领域 例如
人际关系、健康、事业、家庭、理财、慢生活、信仰、学习。
个人反思：
1、漫步人生强调系统的镶嵌和落地，强调理论方法和工具是完整的结合在一起，是不可分割的，我之前学的基本都是碎片化的知识，落地性不强，没有与实践相结合。所以，学的知识大多没有多少实用价值。
2、学习了目标SMART原则，感触颇深，认识到自己之前定的目标之所以没有实现，是没有按照这个原则执行，既没有细化目标把它转化成下一步行动具有可执行性，又没有截至日期，随意性较大，所以才导致目标久拖未果。
下一步行动：
公式（下一步行动=动词+关键名词+想要什么）
将来清单：将之前的四讲千聊音频作业重新再做一遍，把基础打牢。
现在清单：把每次的作业尽量做到极致，熟记于心，并践行落地。
精华分享：转发所学习的这讲音频至朋友圈
原文：理论，方法和工具关系有点像一列火车，理念是火车的内在动力，而方法是铁轨，工具就是火车本身，你只要乘上这列火车，就能够顺利的到达终点站，漫步人生。
学习成长过程里面没有动力源于很多的想法都是错误的，常常偏离轨道，失去方向，是自己的方法用错，动车比绿皮火车快，我们的工具需要更新换代，三者缺一不可，相互配合才能正确的管理时间。
注意：标准为4个番茄钟，思维导图2个番茄钟，知识点罗列1个番茄钟，其他内容1个番茄钟；无论如何精进都不能少于4个番茄钟。极致另加两个番茄钟。
2017.09.10
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