这是我每天一篇文章的第84天
为了提高工作效率，我们很多人都会去学习怎么管理时间，怎么去管理我们的行动，但是却没有弄清楚自己的价值观到底是什么，这样做的结果可能是，我们花费了大量的时间去追求自己的目标，最后却发现根本不是自己想要的。
今天，我就用一个方法和一张图，告诉你管理时间的正确姿势。
我相信，看完以后，你会找到在自己的价值观，你会掌握管理时间的正确顺序。
首先，价值分为内在价值和外在价值。
我们的内在价值，比如我们渴望幸福的生活、身体健康、经济独立。
我们的外在价值，比如我们的专业能力，能给别人提供的价值和服务。
要想实现我们的内在价值，就需要我们付出时间去给他人或公司创造价值，以此来获取相应的收益，就可以来支撑我们的内在价值。
举个例子，我们每天上班完成公司交给我们的任务，通过这种方式每个月都可以得到一笔工资，我们用这笔工资来生活、做自己的想做的事，因此我们会得到满足感。
同时，当我们能够创造的价值越多时，我们就能够获得更多的报酬。
然后，1张图找到我们的终极价值。
这是一个很严肃的问题，也是一个困扰很多人的问题。要解决这个问题，只需几个步骤。
1.把你想要达到的目标或者想要得到的东西写在纸上。
2.然后把想要实现的目标和实现这个目标之后的结果用箭头连起来。
比如，下图中的“学会一门外语”这个目标，实现以后带来的结果就是“经常和家人去国外感受多样性的文化”，就用箭头连起来。
3.最后，你会发现所有的箭头都指向一个终点，这就是你的终极价值。
“经常和家人去国外感受多样性的文化”、“自己得到成长”等等这些目标都是为了“让家人幸福”。
这帮我们找到终极价值的图，我们就称为“价值导航图”。
在这张图中，箭头的出发点就是我们为了实现终极价值而要达到的目标，比如“学会一门外语”、“每年参加马拉松比赛”。
我们现在需要思考的就是如何实现这些目标，要采取什么样的行动。
最后，1个方法来管理我们的时间。
我们可以按照价值、行动、时间的顺序来管理时间。
当我们找到我们追求的价值以后，也就是为什么要实现这个目标的时候，就可以想想要采取什么样的行动。
那么我们应该做些什么呢？这里有一个原则。
我们要去做那些重要的、应该去做的、符合我们价值的事情，而对于那些与我们价值观不符、别人比我做得更好的、做了也不会有结果的事情，我们应该放弃。
这里举个例子。
1.价值：掌控自己的时间和生活。
2.行动：学习时间管理。
3.时间：每周看一本时间管理的书籍，然后在生活中去用。
今天这篇文章，我们通过1个方法和1张图，找到了我们的终极价值，学会了用正确的方式来管理我们的时间。
我是杨恒，高效能提升教练，职场高效能教练第一人，专注个人学习效率和工作效率提升方法和工具研究，我的微信：742352724。
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