取悦他人是一种病，你可以活在自己的期待里

看过一个广告，说的是一个24岁的上班族，早晨出门前照镜子，感觉自己神采奕奕看起来只有20出头，但经过一整天的忙碌、焦虑、压力到晚上下班回家，镜子里的自己看起来像是有40岁。

但是想想，你这一天、这星期、这个月甚至这一年，在工作上好像也并没有取得太多实质性的进展。这个发现令人更加沮丧。

累，压力大，效率低，这应该是当下职场里很多人真实的生活写照。可即便如此普遍的社会化问题，依然不能成为你逃避反思的心理借口，你终究应该考虑，每天镜子里的20岁出门40岁回家的自己，中间的这些精力究竟去了哪里？

我们不妨从这些方面来对号入座，看看自己是不是把有限的精力过多投入到这些误区里，从而忘记了自己当初究竟为什么而出发。

（一）你是否在追求，让所有人都满意

这也曾是我工作后的第一个心理误区。

如果你始终希望所有的人都能对你满意，那你总有一天会觉得疲惫不堪。虽然从小到大你的父母老师一直在给你灌输这种思想，但，我们不适用于这种圣人的标准。

工作后你发现这很难。

你努力调整自己去满足每一个人的期盼，你端茶倒水照顾每个同事的情绪，你拼命的做到圆满。但你依然发现，你无法做到让所有人都满意。
因为就在大家都夸你是个好同事时，一句窃窃私语刺痛了你。有人说你谄媚有心计。

你满腹委屈，但接下来你又该如何去调整自我才合适？其实你已经做的很好，你的问题不在于如何调整，而在于走出取悦他人的心理误区。

在网上看过一幅漫画。
第一图，夫妻两人骑驴，路人说他们狠心，两个人骑在驴身上。第二图，夫骑驴，妻伴行，路人嫌自私，不让老婆骑；第三图，妻骑驴，夫伴行，路人觉得丈夫愚蠢光让老婆骑；第四图，夫妻伴驴而行，路人又说，这么没用，有驴都不骑。
这一幅漫画的名字就叫做“你无法让所有人都满意”。

我们真的无法让所有人满意，你穿长裙有人说你保守，你穿短裙有人说你不稳重，你终于穿了中裙，又有人嫌中规中矩。所以我们最要关心的，应该是自己的感受。他人随意的一句话说过就忘，你也不必过于在意，毕竟最重要的，是让自己满意。

如果你觉得自己很ok，那就高高兴兴去做自己的事，你来这里工作，并不是为了取悦他人。

（二）提升你的专注度，do what matters

工作时间经常被打断，常常干活到一半被叫去帮忙，再回到办公桌前已经忘了从哪里开始，好不容易接上线，又有人来找你闲聊。这些问题，我们常会遇到，以至于一个早上过去，你忙忙碌碌，自己的事情却一件都还没做好。

如果你有这些问题，要想想办法提高自己的专注度。
毕竟，你的上司不会因为你干了许多杂活而体谅你干不好本职工作。

专注可以避免低效率，这一点大家都知道，但如何去做比较好呢？
1.搞清楚自己到底想要什么
如果你想走行政，那么处理并维护人际关系很重要，如果你是技术男，就把重心放在研究技术上。人的精力与时间有限，最怕的是对自己的方向不清不楚，乱抓一气，结果什么也没做好。

2.你手头的活比抬头打招呼重要
同事讲的每个笑话你都笑了，每个人进门出门你都打招呼。这样做了，你觉得有点浪费时间，但不这样做，你又担心没礼貌。其实完全不必苦恼，上下班打个招呼即可，其余时间就专注的投入工作吧，即便你忙到忘记了周围的人，他们也会觉得，你专注工作的样子很美。没有人会批判一个认真工作的人。

3.你不是狗皮膏药，哪里需要贴哪里
认清自己的目标，Do what matters，可能会有很多人找你帮忙，但学会拒绝是必修课。每个人花你10分钟，积累下来也不少。最关键的是，你工作的节奏会一直被打断，常常一上午过去，一件事都没做完。

所以，提高专注度，对我们来说，很关键。

（三）打破自身的禁锢，你只是缺少尝试

早上出门20岁，晚上回家40岁，一天消耗掉你20年的原因可能还因为你太墨守成规，这让工作无趣至极。

社会总是特别欣赏乐衷尝试的人。

他们从未止步于眼前的“最优解”，他们对“更优解”充满了好奇与探索热情；他们喜欢挑战自己，工作更像是一场闯关游戏，不试一下，都对不起内心的期待。所以你看到的他们，总是那么兴高采烈。

大学的时候在咖啡馆做兼职，奔着生产岗位去的，无奈规定兼职只能从服务销售做起，然而这一个机会却让我发现自己在推销方面有很不一样的才能。
这是曾经的我从未发现过的。所以，也只有尝试过多面的人，才更清楚自己到底适合做什么。

（四）有所坚持，活成你自己期待的样子

如果奥黛丽·赫本当初没有坚持自己的风格，这个世界上大概会又多了一个丰乳肥臀妩媚的路人明星，少了永不过时的经典赫本风。

坚持一件事有时可能有点困难，甚至会受到束缚和阻碍，但如果这件事符合你的期待，并且你知道这条路将通往何方，请勇敢的去坚持，因为未来那个你最应该期待的自己，正在徐徐向你招手。

改编一句蔡康永的名句：你想坚持写作，怕别人嘲笑，你放弃了。你想学习游泳，人家说跑步更好，你放弃了。你想说英语，怕辛苦，放弃了。结果十八岁有个喜欢的男孩约你游泳，你只好说，你不会耶。而二十八岁有个很好的出国机会但需要英语过关，你只好又说，你不会耶。

你或是怕别人不满，或是自己无法坚持，那结果就是你只能说我不会，并且离期待中的美好自己依赖越远。

陈寅恪说，我从未后悔我的选择与坚持，即便一生负气成今日，四海无人对斜阳。

女作家简祯说，我们总要勇敢的唾弃一个世界，坚定的守住一片江湖。

他们的选择与江湖，都是自己最真的期待，哪怕有点孤独，哪怕需要取舍。但请记得要活成你期待的样子，只有这样，你才会喜欢自己，热爱生活。

（五）结束语：

我们常常花了很多时间和精力过多去迎合他人的期待，最后发现收获甚微。

这个时候，你可以静下心来，考虑一下自己的未来方向，在有限的时间里选择有所为
，有所不为。

学会取舍，学会承受适当的孤独，生活最美妙的时刻，应当不是取悦他人，而是活成自己期待的样子，活成自己喜欢的模样。