时间管理践行4/60

作者: ABCVian金老师 | 来源:发表于2019-07-21 08:35 被阅读2次

昨日复盘:

总体而言,没有完成预期,周末虽然有没课的时间段,但是孩子一直要我陪。我就很尴尬的拿着手机也做不好事情,效率非常低,不去做更不行。所以又非常被动。其实,还是从没有早起开始的。因为没有早睡。所以再一次强化了早起的重要性。

这也是我的收获吧!


时间管理践行4/60

今天是践行时间管理的第4天:

起床成功,被女儿叫醒,给她泡了奶,我就清醒了。5:00点整。昨天算睡得早。上床后没有再拿手机。

今日课程:人生不在于做多少事

时间管理 先管后用。

先整理出头绪,对任务进行规划。

2/8定律:人生中所做的事只有20%是重要的 需要自己做的。其他80%都可以委托别人去做甚至不用去做。

人生不在于做多少事,而在于把重要事,专注做,用心做,把它做到极致。

要事优先

时间管理四象限

第一象限:重要,紧急。(减少这类事件)

第二象限:重要,不紧急。(多预先计划)

第三象限:不重要,不紧急。(选择不做)

第四象限:不重要,紧急(顺便或让他人做)

时间管理四象限里的事情,大家都知道怎么做,难点在于怎么区分。

我的时间管理四象限 感觉列得不是很好,需要学习请教。

感觉我所做的要事,其实并不是那么重要,而更像是在解决没有预先规划所产生是紧急事件 这也就是时间管理的意义了:减少重要紧急事件。

希望我能利用接下来课程当中更多的时间管理方法,提高自己的专注度和工作效率。达成我的目标。

第一个小目标:

  不在孩子面前拿手机。

今天的目标:试着用晨间日记的模板开启一天的时间管理。

找到自己的青蛙 吃掉它。

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