01
对于我来讲，早起是一件非常简单的事情。
现在，早起已经成为了我的一个习惯，生物钟准时在早上六点多唤醒我，有时候磨蹭磨蹭，最晚，七点也就起来了。
一年365天，除了非常累，体力严重透支的时候，其他时间，都没有睡到过八点以后。人们说21天养成一个习惯，坚持早起五六年，我基本过上了老年人的生活。
昨天和同学吃饭的时候，他说：“我们闲聊时经常聊起你，你早上都几点起？每天去自习室，你早就在那里了。”
“自习室没开门的时候，我就在那里排队了。”
02
早起最明显的感受，就是比别人多活了几个小时。
夏天，早上五点多起床，锻炼、洗刷、写完文章时，也就是早上八点，在别人刚刚开始一天生活的时候，早起的人，已经做了很多事情。
其实很多时候，充实感不是别人给的，而是自己争取的。
越来越发现，快乐是一种能力，而充实，也是一种能力。一个人的时候，如果也可以快乐，可以把生活经营的井井有条，那这个人的生活能力，肯定不会差。
之前，科比的凌晨4点激励了我很多年，起这么早，我做不到，但我能感受到的，是他强大的自律和对胜利的渴望。
做事情没有成果时，我会累会烦，会想到放弃，但转念一想，优秀的人都比自己努力，比自己能坚持，也许再努力点，就会有转机吧。
前天母亲给我打电话，让我夏天回家和她一起锻炼身体，我愉快地答应了。去年夏天我们锻炼了一个月，早上五点多起床，然后散步到七点，回家时，父亲还在呼呼大睡。
我说：“爸，改天一起吧。”
他看都没看我：“有那功夫，我还不如多睡睡呢！”
03
早起可以做很多事情，锻炼、读书、冥想、听音乐……
我发现每天早上醒来，在床上躺着的那段时间，如果想问题的话，思绪翻飞，大脑的联想能力特别强。我会用一点点时间构思一下今天的文章，想想昨天的事情，然后再做一个小小的规划。
外出锻炼时，很多时候都可以看到初升的太阳，日出的时间很短，一小会，便光芒万丈。
心情，像柴火，被阳光点燃，然后便开启一天充实的生活。
之前读者问我：“看你每天做很多事情，你不累吗？”
有累的时候，但如果规划好时间的话，是可以轻松完成的。早起可以挤出很多时间，然后对于一天的时间，做一个简单规划，把事情按重要程度列出来，依次做，做事情的时候不要玩手机。
最后你会发现，平时五六个小时才可以完成的事情，现在可能三个小时就完成了。
还是那句话：“自律，给我自由。”
做事情的时候对自己严格一点，玩的时候，才会更轻松，更快乐。
想要的自由，从来都是自己给自己的。
04
今早六点半起床去跑了五千米，不到27分钟，快半个月没跑了，调整一下，再捡起来吧。
操场更多的中老年人，年轻人很少，我用手机放着歌，跑了一圈又一圈。
记得高中时每天早上去学校附近的山上读英语，后来因为学习紧就放弃了。某一天在路上偶遇一位锻炼的老大爷，他叫住我：“小伙子，很久没见你读英语了，你最近都忙什么呢？”
他和我聊了很多，中午还带我吃了饭，他希望我能坚持，说我这样下去，以后肯定会很好的。当时我触动很深，自己在无意中影响了别人，别人回来，又感动了自己。
我们都在追求成功，原来，做好自己，就是最大的成功。
05
大二时，每天五点起床看电影，像疯了一样，用别人睡觉玩乐的时间，恶补了很多经典电影。
早起最过瘾的事情，就是当舍友以为他六点多已经起的很早时，却发现你已经在那里开始忙碌了。
当时舍友在准备一门考试，第一天六点多醒来，转头看见我：“你起得好早！”
第二天还是六点：“卧槽，你到底几点起的？”
第三天他醒来后没有表示惊奇，洗刷完准备出门时，悄悄和我说：“你就是个牲口。”
我表示赞同，每个人都有自己的生活方式，早起，是我的生活方式之一。
06
25岁以后，我再也不想人云亦云。
我想要建立起一套属于自己的思维方式、生活方式和价值观。
我不会再去刻意合群，不再想着主动交朋友，人来人往，在我这里，都是常态，一切都随缘吧。
我之前说爱生活爱自由，爱一大堆东西，一位读者给我留言：你爱的东西很多，我希望你也能好好爱自己。
是那句话吗——亲爱的，外面没有别人，只有你自己。
是的，只有我自己。
怀左正在努力，也希望我们可以一起进步~
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网友评论
虽然白天会困可会觉得你比别人多了好几个小时去成长去生活去做自己想做的事。想放弃的时候忍一下 坚持一下就好了 早起很棒
我想要建立起一套属于自己的思维方式、生活方式和价值观。
我不会再去刻意合群，不再想着主动交朋友，人来人往，在我这里，都是常态，一切都随缘吧。