大人会焦虑会抑郁，
孩子成了出气筒，
如果你也喜欢对孩子发火，
马上学会这三招给自己灭火。
今天看到一个视频，大致内容是一位母亲，因为儿子磨蹭不吃饭，对孩子动粗，导致踢破内脏，导致死亡。
除了对孩子的死亡感觉心痛之外，更加同情这位母亲，她也只是自身身体出现了焦躁，导致把火发在孩子身上，从而引发了悲剧，她的痛苦才是最深的。
生活中也经常发生的画面就是:暴躁的妈妈，双手叉腰，扯破嗓子的大吼大叫:"快点吃饭！""快点写作业！""快点走啦，迟到了"……总之离不开一个"快"字。
另一个画面就是，孩子依然无动于衷，慢慢腾腾，往往结果就是噼里啪啦打屁股、揪耳朵，甚至被拳打脚踢，也往往出现这边流眼泪那边吃饭……
长期以往你会发现，孩子变得不快乐了，本该童真灿烂的笑脸总会流出一丝忧郁，或者脾气越来越大了，感觉越来越皮了，妈妈们更加头疼，感叹孩子不好管。
如果懂得看舌苔的妈妈，仔细观察会发现，孩子舌苔也会变得不一样，正常人是椭圆形的舌尖，而孩子会因为经常被吵，舌尖变成又红又尖，甚至布满草莓点。
可能你没有注意这些问题，觉得孩子被经常吵，也没有表现出不开心呀！那么如何知道孩子有没有真的不开心，或者已经肝郁了呢？
最准确的方法就是看舌苔了，主要看舌型，舌型的变化，一般是经过一定时间积累的结果，所以说，当发现孩子舌型比较瘦长，舌尖特别尖或特别红时，你就需要反思了，说明孩子已经不开心有一段时间了。
养育孩子真的不容易，特别现代太多的女性，因为养育孩子，放弃了工作，弱化了自己的圈子，除了家庭就是孩子，除了老公还是孩子，完全没有了自己。
加上照顾孩子的过度疲累，熬夜过度，身体健康严重透支，得到的往往又是不被认可的付出，体现不出价值。
因此心里不够强大的女性，很容易焦虑或抑郁，即使心里强大，也会因为情绪得不到很好的疏导，把情绪转移到对孩子发火上。
当你遭遇了这样的情绪怎么办？这里给你支三招:
第一招:拍打肘窝，直到出痧。痧退后再次进行，反复几次，相信你明显感觉到脾气变小了。
第二招:按揉脚底板上的地筋，一般脾气暴躁，这根筋很痛，按揉几天后慢慢会松软。松软后你会感觉到，能控制自己不那么发火了。
第三招:疏通肝经瘀堵点--阴包穴、太冲穴.这两个穴位按揉也会痛疼难忍，按揉一周后痛疼感就会消失。
阴包穴位于大腿内侧，股骨内上踝上4寸，当股内肌与缝匠肌之间。
(太冲穴就不再上图，自行度娘)
通过上述三招，只要你认真努力的做一段时间，相信你会感觉到曾经温柔的自己又回来了，最开心的应该是孩子了，因为你的温柔不再吵孩子打孩子，所以孩子自然也就不会舌尖尖了。
当然这只是解决了你体内的无名之火，对付孩子的方法，那又是另外一个范畴了。每一个优秀的妈妈几乎都是全能，不仅仅是呵护孩子健康。
网友评论