75.04kg,昨天没有锻炼吧,今天早上也没有锻炼。我目前也不算是控制饮食了,而是我就喜欢这么吃。所以说要重拾运动啊。今天早上这些都吃完了,我也饱了。
午饭,一盒450毫升纯牛奶,150克煎饼,麻酱,一份水饺,还吃了一个澳柑。
你也喜欢这么吃吗?之前看视频遇到过麻酱饺子,第1次自己这么吃,真香啊,太香醇了。是我吃过最好吃的。
吃完这些就吃饱了,仔细想一想,不吃也行……不对,中午就是很想吃水饺,很想吃麻酱煎饼,明明是不吃不行,正是因为不吃不行,才去吃的。吃完了之后又在想——吃什么劲儿啊!吃完之后还不是一样的懈怠慵懒吗?
吃饱的虚,和饿的虚,是一样的虚。
谨慎的我回忆了一下,午餐还是很快乐,没有一丝后悔。尤其是下面这张照片,我要一直保存好吗!太开心了。
一份巧克力,两块雪糕,还有一个部队火锅,我吃这个自热火锅纯粹是为了体验牙牙老师国家的特色美食。吃完之后(也不算吃完,因为难吃。)我决定再也不吃了。
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