1、早起第66天,起床时间4:58,这只是打卡的时间,真正穿衣起床应该是五点二十几了。每天都在和自己做斗争,一方面源于内心的声音,要自律,要自律,另外一方面天生的惰性使然,于是有了早上醒来打个卡又继续睡去了的不良行为,好在五点半前也真正起来了。真的挺佩服那些每天五点起床的达人,毕竟现在的自己做不到。
2、跑步:身体是革命的本钱,到处“众筹”的社会现实让自己格外的注重身体的健康。今天的运动方式,跑步,一口气跑完7公里,总耗时近47分钟,坚持每天运动,不仅能收获健康,还能收获好身材,好心情,如此有意义的事儿得好好延误下去,希望年过60的时候,看着像50的状态。
3、读书:《2岁孩子 2岁父母》P27-P58页。没有有问题的孩子,只有有问题的父母,身为父母,不等于角色到位。娃一天天的长大,感觉自己需要学习的育儿知识越来越多,做个爱学习的妈妈,做个懂娃的妈妈,娃的每个阶段都得好好的去认识。了解孩子不同年龄的特征,用科学的方法把爽儿好好教育好,这应该是我的生活中最重要的一件事。养娃是个系统工程,妈妈持续学习很重要。
4、泡脚:坚持每天泡脚。娃娃看到自己每天泡脚,自己也想泡,虽然不会说,但是妈妈已经理解了他的意思了。给娃打水,拖鞋脱袜,说干就干。和娃一起泡脚,甜蜜而幸福的平凡琐事。
5、喝水:今天爽爸给自己泡了藏红花茶。虽然每天都在斗嘴,但是还是会为一点点小事儿感动,互爱互助,白头偕老,愿你我都能活成想象中的样子。
6、理财:从今天起给自己多增加了一项内容,关注股票,关注大盘每日指数。关注个股每天的动态。学习理财知识,为后面的理财计划做准备。
早起第66天 跑步七公里 和娃一起泡脚 2019-11-14大盘指数走势 个股指数1 个股指数2
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