第四节课我我重点学习了以下五点:
一、理性人假设:我们每个人都很欣赏理性的人,但当事情发生时,我们很难做到真正的理性。
二、损失厌恶:如果这个东西,我一直没有拥有,我不会有太多感觉,如果我拥有了它,就不愿意再失去,这就是损失厌恶,我不太喜欢自己已经拥有的东西。
三、禀赋效应:是指我们一旦拥有了一件东西,我们就会过分的把这件商品优化、美化,扩大它的产品价值。所以商家都会说,您先把产品带回去吧,如果不喜欢90天可以退货,因为他们知道我们一般就不会去退货的。这就是禀赋效应。
三、对公平性的重视:人们在选择时,做决策时会过分注重公平性。有时候,人们会因为过分关注公平性而忽略了价格和性价比。我们在外面选择时,明了这些原理后,选择时就会明智很多,尽量不再上不必要的当。
五、过分关注的罕见事件:我们生活的现实中,罕见事件会被网络大肆报道,这些报道的结果会让很多人陷入恐惧中,一些商家就会抓住这些心理,让客户购买所谓可规避风险的保健品等,我们以后在选择时,一定要明白他们举例是否是罕见事件。
六、心理账户:这个很使用,我前些天出去旅游时,就真的会买一些,平时不愿买的东西。当时就是旅游是一年也没几次的,所以超支也无所谓。心理账户告诉我们,要避免冲动消费,在我们平时发生的所有事情中,都清醒的明白自己的刚需,不能随便被人套路还不自知。
四节课总结:生活中处处都是艺术和定律,愿我们能明白事理,还过得自在。
第五节
今天我们重点学个定律,一对概念,一个定律是峰终定律。
一、峰终定律:就是在整件事情发生的同时,我们印象最深的时刻和事情结尾的时刻我们的体验,我们都会对于这些体验记忆犹新。而且,如果后来别人让我们评价时,我们只会对峰终有记忆。其他中间一些无关紧要的都会被我们自动过滤掉。比如,我上次去泸沽湖旅游,虽然路很难走,饭菜也不尽人意,但在最后,我学习到了泸沽湖走婚的所有文化,是我旅游的涨知识,摩梭人,东方女儿国保留着一切美好的记忆。到现在我还念念不忘,要为摩梭文化写一篇正面的文章。虽然中间有那么多的小细节不尽人意,但旅游就是让我带着美好心情,来感受和领略异地风情。我会刻意记得美好的,过滤掉不美好的,人生苦短,何不把快乐放大?
二、两个概念~经验自我和记忆自我:经验自我是回答我们现在的感觉,而记忆自我是回答总体的评价,经验自我关注的是当下,而记忆自我往往会忽略中间的过程,只记得最后的结果。人生匆匆不过百年。我们应该在有限的生命里,活出更多的精彩和美好。美好的当下就是我们的生命,请珍惜现在一切,如果累了,放空自己,深深呼吸,让正能量注入身心,生命会变得不同。
三、聚焦错觉:这个观点很真实,很多时候当事情发生时,我们的观点会直接影响到我们自己的心情,但我们的观点不一定是事实。因为很多时候,一件事情的发生,不同的人看到的都不一样。所以,以后我们要多聚焦于事情好的方面,而不是只关注不好的一面,不要片面看问题。
四、金句:
1、比起整个人生,我们更在意的是人生的结局。
2、幸福有两种:一种叫做我当下感觉很幸福,生活当中经历的幸福;另外一种就是当我们评估自己生活的时候,感受到的幸福。
全书总结:我们的每个人都有快和慢两个思考的系统,如果我们想把幸福送给自己,那就经常用两种方式来思考,相信自己能够拥有和遇见一切美好,我们的生命中就会以我们梦想的样子实相。所以珍惜好当下,不畏惧未来,我们终将成为生活中的强者。愿你我都被世界温柔以待。
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