图片来自英国插画师Gary Bunt
上了一堂课，关于原生家庭。一般疗愈到内心深处，一定离不开的是原生家庭。
很多人说，你年纪轻轻，为什么要去上这种课？
我不想让过去原生家庭带给我的一些创伤让我的坑洞一直填不平，让我没有了纯粹爱人的能力，我需要一个导师，他能够带我去做疗愈，疗愈好我内心的伤痕，我才觉得自己是完整的。
我想说疗愈没有年纪之分，我见过40多岁的女性在台上哭得稀里哗啦说40多年来都被父母掌控着自己的人生。
我见过传统行业成功的服装行业的老板因为母亲早早离世内心伤痕无法抹平，在体验课上嚎啕大哭。
我也听过很多很多的故事，都关于原生家庭给这个人造成的内心伤痕，这个伤痕，很多人会觉得是在我们记得事情的时候形成的 。其实不是的，往往是我们不记得的经历，才是伤我们最深。回忆会忘记，但身体永远能记住。
图片来自英国插画师Gary Bunt
疗愈课程，如何带你疗愈？就是带你穿越，带你的回忆穿越回过去去做深度疗愈，改变你当时的记忆，让你填平你的伤痕。
每个人，无论家庭多么和睦，原生家庭都曾给过我们创伤，让那块原本平坦的纸，被戳穿了一个坑洞。如果坑洞不被填平，在未来两个人的结合，又会将两个坑洞相撞，进而，让这个新组建的家庭又一次产生坑洞。你们的孩子会带着这个新的坑洞，又继续延续到另一个家庭......
可能原生家庭里，妈妈总是会告诉你，男人没一个好东西。于是长大以后，你潜意识会认为男人都是坏的，这是深深扎根于你的潜意识内的思想。
图片来自英国插画师Gary Bunt
在做体验的时候，所有的灯都是关上的，听着老师话语的引导。第一个动作是将自己的两只手掌相对，把你认为自己无法原谅的人和事放进这两个手掌相对的空间里，然后你的双眼看着这个东西，这个你如今还无法原谅的人或者事，不断地在内心默念「我接纳」「我接纳」。
如果你暂时还是没有办法接纳，没有关系，你还是一直看着它，不断默念着「我接纳」，如果你能接纳一些了，就不断打开你的双掌空间，一直慢慢接纳到打开到最大的幅度为止。
我一开始接纳不了，我觉得这些事情给我生活造成了太大的创伤，可是当我看着它的时候，竟然有一股很神奇的力量让我开始慢慢打开我的双掌，让我慢慢开始接纳这些，不断接纳，不断开始眼泪往下流，我想我的感官开始打开，心也开始打开。
图片来自英国插画师Gary Bunt
接下来有一个环节是关于写信，每个人都会发给你一张纸和一支笔，你有10分钟的时间去写一封信，在不断写的时候，不断回想要对父母说的话，原来才发现，自己长大以后缺失的安全感，是小时候的创伤。
妈妈周六晚上回来，周日的时候就一定要回工作的地方，而我每一次都抓住妈妈不让她走，于是她就想出了一个办法，每次骗我去其他地方找东西给她，回来以后她就不见了。
我想没有经历过这样的深度疗愈，是不是就很难发现自己内心曾经有过这个经历？而这个经历造成的创伤可能让我总会习惯性抓取一些东西，抓取来的东西又怎么能够留住呢？就像沙子一样，抓得越紧，漏出来的越多。
起码我知道以后，我把时光穿越回过去的那个时光，来做一次体验，改变当时的记忆，这个坑洞就填平了。
图片来自英国插画师Gary Bunt
爸妈是爱我们的，但无意识的动作却伤害了我们，来上这堂课，是希望以后的自己，能够给孩子正确的引导，不想因为不会爱，因为原生家庭原本的创伤将自己的爱而变成伤害孩子的工具。
如果原生家庭对你造成的伤害，让你无法走出来，不妨去体验这些课程，从内心来疗愈。
今天看到一句话，上身心灵课程，不是为了成为重要的某人，而是成为一个可以爱与被爱的普通人，成为普通人并不如你想的那么容易，因为它意味着丢掉过多的执着和那些理所当然的自以为是。当你带着轻松喜悦和热情去面对每一天平凡的生活，你的内心才是安注的。
我们终其一生，都在学着如何做一个快乐的普通人。去摆脱原生家庭的伤害，和它们说:现在你们和我无关，我要树立自己新的家庭观。
愿文字改变我，感染你
一个在为自己的101个梦想奋斗的95女生，愿您路过都可以留下些痕迹，鼓励那个与你而言陌生又熟悉的我。感谢您看这篇文章
图片来自英国插画师Gary Bunt
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