各色汤圆庆元宵—健康多彩汤圆做法

正月十五庆元宵。生活要有仪式感，今天最适合吃汤圆。白汤圆自然也好吃，不好五彩汤圆更有趣。

各色汤圆庆元宵—健康多彩汤圆做法

今天来说说有颜色的麻心汤圆怎么做的。

馅料：

黑芝麻 250克

核桃 80克

白糖 120克

无盐黄油 150克

各色汤圆庆元宵—健康多彩汤圆做法

做馅步骤：

1、炒芝麻。将炒熟的芝麻+糖 一起打碎。我用料理机打。

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2、烤核桃，高温速烤，我200度10分钟，顺便将黄油融化一下。

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3、碾压凉后的核桃，将黑芝麻粉+糖粉+核桃粉+融化的黄油 混合。

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4、混合均匀，放入冰箱冷藏。

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将冷藏好的芝麻馅分10克/个。分好后继续放冰箱冷藏。

制作汤圆皮：

抹茶味。200克糯米粉+5克抹茶粉

红曲味。200克糯米粉+3克红曲粉

竹炭味。200克糯米粉+5克竹炭粉

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每种汤圆皮材料放不同容器，各自加温水混合。加温水和成软面团。一点点加水，不要一次性加太多。

各色汤圆庆元宵—健康多彩汤圆做法

将汤圆皮分成每个15克。汤圆皮包芝麻馅。包好后放入盘中。盘中撒糯米粉防粘。

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水烧开，沸腾后加入汤圆，直到汤圆浮起。

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一次吃不完的，可以冷冻保存。