下夜班之后睡了大半天，甚至没有留下一丝一缕的梦，感觉睡的没有意义。那必须做些有意义的事儿呀，让自己快乐起来。
跑步是行之有效的快乐手段，但出门时忘记带在充电的手环，那还怎么监测心率呢？“难道没有手环就不能跑了？”自由自在的跑，放开手脚，把心率抛在一边。
这回真是6分配速了，如果是以前并不稀奇，如今已经是了不起的速度了。飞一般的跑了15公里，有些力不从心，但也坚持下来，心满意足的回家了。
下夜班之后睡了大半天，甚至没有留下一丝一缕的梦，感觉睡的没有意义。那必须做些有意义的事儿呀，让自己快乐起来。
跑步是行之有效的快乐手段，但出门时忘记带在充电的手环，那还怎么监测心率呢？“难道没有手环就不能跑了？”自由自在的跑，放开手脚，把心率抛在一边。
这回真是6分配速了，如果是以前并不稀奇，如今已经是了不起的速度了。飞一般的跑了15公里，有些力不从心，但也坚持下来，心满意足的回家了。
近段时间比较忙，国庆长假都没有休息都是工作。很想调整一下，劳逸结合，天气很好，阳光明媚，想去看看田野丰收的景象、成...
阴雨绵绵的日子，总是让人空下来，总是有种说不出的情绪在天空里游荡，忽然的想你了。 想你 想你在迎春花开的时节，幻想...
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本文标题：偶尔放纵
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