2021年11月29日 星期一 阴转晴 早上有小雪
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昨晚鼻子堵得不能呼吸，嗓子干得一直想要喝水，困得实在不行了才睡着了。早上早早就渴醒来了，感觉嗓子都冒烟了，虽然没睡好且很累，但躺着也睡不着了。
单位周一早上有集体学习。坐在会议室还是昏昏沉沉的，连学习笔记都不想做。散会后直奔医院。大夫把脉后，问我身体不舒服应该有一段时间了吧？确实是，这段时间一直不怎样，我以为自己能抗过去的。
开了三天的药，大夫叫吃着观察着，有什么情况随时联系他。
早上飘了点雪，开始刮风降温，明显比昨天冷了很多。我换了鞋子还是出去跑步了。整个冬天都会是这样的天气，而且还会是越来越冷，如果今天因为天气原因不坚持跑去，那么以后的日子就更难坚持下去了。我不想给自己找这样的理由来放弃跑步。
中午的气温还算可以，刚好打球也起到了热身的效果，来个“趁热跑步”也不错。今天跑得很慢，三公里半小时。因为生病，比往常慢了一些，能坚持下来就好。大夫说慢一点也坚持跑跑，对身体的恢复有好处。
希望今晚可以睡得好一点。
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本文标题：希望今晚能睡得好一些
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