修行是一个系统工程

①平时就要想清楚一些问题，学习克制的方法。功夫都是靠平时养成的，不能等吵了架才想起来反省。每天都要反省，每天都要学习忍辱。

修行是一个系统工程，需要每日一点一滴，数十年不间断累积。

不能等到出现问题了才想到反省，应该每天反省，每天学习圣人的教导。

生活偶尔会平静，千万不要麻痹大意，认为一切都好，用不着修行了。

无常随时会到来，人人都不可避免。人人都需要修行，修行不是某些人的事情。

人生有八苦，谁也不能避免。你不反省，命运会逼你反省。什么时候你觉醒了，命运才有可能改变。

发现你没有把修行当成主要任务，平时根本想不起来，只是遇到特殊情况才想到反省。这样是不行的。偶然反省，过后依然是老样子，下次遇到同样问题，你还是会重复旧习惯。

吵架会伤害自己的身体，影响夫妻感情，对孩子的影响很大。

不能遇到问题都归结为原生态家庭。我们是中年人，应该为自己的行为负责，不要再把责任推给父母。

控制不住脾气，是自己修养不够，不能怨丈夫，不能怨父母。

丈夫脾气不好，才适合你修行。如果丈夫脾气很好，你就没有条件修行了。如果你开悟了，就会发现，你丈夫其实就是佛菩萨来度你的。

②我们的个性棱角只有在亲密关系中才能表现出来，一般的朋友关系都不容易看到。所以婚姻是最难经营的事情，最艰难的修行就是在婚姻家庭中修行。

在工作单位我们都比较理性，很少会争吵。一般朋友，脾气不和可以不来往。可是婚姻就没有办法。

有些人选择离婚，其实并没有解决问题，反而会制造更多问题。少数人会选择修行，改变自己，影响对方。

③不知道自己有错的时候，我们是不可能修行的。开悟就是发现自己的错误，修行就是改正自己的错误。

知错，改错，别人给我们指出错误，我们不但不会生气，还会感恩。

一天二十四小时都要修行，一辈子都要修行。

④修行要反省，写作要反省。修行帮助写作，写作帮助修行。

⑤自己给自己积极心理暗示，也有效果。不断寻找自己的优点，肯定自己的优点。

十八岁以前我们的自信主要来自父母老师，十八岁以后我们的自信主要来自自己。成年以后要为自己负责，不能抱怨别人。

⑥只要不是习惯迟到，偶尔迟到并不是坏事情，而是难得的人生体验。

不犯错，人不可能学到东西。要允许孩子犯错，也要允许自己犯错。

不允许自己和别人犯错才是人生最大的错误。

成功者都是犯错最多的人。许多人之所以一事无成，就是从小被父母或者老师养成了不能犯错的习惯。

我上小学迟到过一次，上初中迟到过一次，所以记忆很深刻。一般情况下都是最早到校的一个。

你不能接纳孩子，其实是不能接纳自己。

孩子哪有那么多缺点，只是一些特点而已，也许还是优点，但是大人给它定义成“缺点”。也许孩子非常优秀，甚至是天才，但是父母没有发现优秀和天才的眼光。

我很有幸遇到理智的父母，从来没有批评过我的缺点，所以我的自信心是比较强的。