心脑血管疾病已成为人类死亡的最大杀手之一,平均每10秒就有一人死亡,位列第一。而且心脑血管疾病的发生率在逐年上升,并且越来越年轻化。
在现代科学发达的今天,虽然,此病死率降低了,但仍是折磨患者的主要疾病,如高血压病、冠心病、脑出血、脑梗死。这几种常见病属中医学眩晕、胸痹、脑卒中(中风)范畴,发病原因较复杂。其实,多数心脑血管疾病的主要病因是肝失条达,失于疏泄,气血逆乱,引起脏腑功能失调导致疾病。故心脑血管疾病首先从肝论治。
有位花甲之年的老太太,前一天晚上和家里人生气,由于平时血压高,这一生气就觉得头疼得厉害,拿东西的时候会忽然往下滑。她以为自己是气糊涂了出现手抖动的现象,加上正在和家人赌气,也不想去医院看急诊。谁知道在家一耽误,早上起来整个左半身都不能动了。
这位老太太表面上看是因为延误治疗而造成中风的,其实是由于生气酿成的悲剧。
有人调查了千余例中风患者的发病原因,发现有75%是由于心理因素而诱发中风。
肝在志为怒,在情绪因素中以愤怒诱发中风为最高,居首位;其次为焦虑、忧虑、惊骇、悲伤、应激反应等。
值得一提的是,愤怒这一情绪容易潜伏在人体,可以累积潜伏几周、几月甚至几年。当人受到新的刺激时,所有愤怒都会被激发出来。所以,对于有高血压、脑动脉硬化的中老年人来说,愤怒是诱发中风的最危险因素。
因为气愤会使人的血压升高、血管收缩、血液中的凝血物质增加,进而影响大脑的血流。另外,生气时人体内激素(如肾上腺素)的分泌也会造成血管壁损伤。同样的,急躁紧张、孤独抑郁、多愁善感都会使血中激素水平增高、血管痉挛、血栓形成。
中医认为,肝主情志、藏血,心情不愉快易导致气郁,气郁又易引起肝郁,肝郁则肝藏血失职,就会导致血调配失常,从而引起人体内脏缺血、充血或失血等情况。
所以,七情应调和,这样有助于肝的疏泄。情绪不要过分高亢或低落。如过于冲动,肝气过旺则分往大脑的血量骤然增多而易突发脑出血、中风;过于悲伤使肝气低下,运往大脑的血量骤减而晕倒、虚脱。
进入老年期的患者更要注意调和情志,可以根据自己以往的爱好来培养各种情趣,以愉悦心情。如学画,习书法,种花养鸟,对坐下棋,散步观景,围炉清茶,欣赏音乐等。
有人做过实验,听一首抒情味很浓的小提琴协奏曲后,高血压患者心情平静,血压可下降10~20毫米汞柱。
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